Kategori Sykdommer

Hip flexors er kraftige muskler du bruker i hver skritt mens du går, jogger og spretter. Smerte eller skade på hip flexor musklene kan påvirke atletisk ytelse og begrense din evne til å utføre daglige aktiviteter, inkludert squatting, kneeling og gå trapper. Kjører ofte utløser hip flexor smerte.

Koffein kan indusere muskelkramper og kramper når du bruker et overskudd av det. Andre faktorer involvert i muskelkramper inkluderer varmt vær, tap av væsker eller næringsstoffer i kroppen og kroppens tilstand. Du kan oppleve muskelmasse hvis du ikke er ordentlig betinget og musklene ikke kan trekke seg sammen og stramme mer effektivt under trening.

Røyking øker risikoen for alle typer kreft, men effekten på lungene er mest signifikant. Ca. 90 prosent av dødsfall i lungekreft hos menn er forårsaket av kreft, ifølge National Cancer Institute. I tillegg til å øke risikoen for kreft, reduserte røyking også lungens evne til å fungere.

Rask røyking eller sosial røyking betyr at du ikke røyker hver dag. Kanskje du bare røyker i en sosial sammenheng i helgene, eller bare når du er i selskap med venner som røyker. Du tror kanskje det ikke er noen reell skade, men vurder resultatene fra en 2008-studie publisert i tidsskriftet "Ultralyd i medisin og biologi.

Mange mennesker finner det vanskelig å kvitte seg med den såkalte bukbuen. Hundrevis av situps og magekremer vil ikke kvitte seg med det ekstra lavere magefettet. For å redusere lavere magefett må du brenne fett i hele kroppen din med kardiovaskulær trening, samt tone musklene ved å gjøre bestemte målrettede øvelser.

Selv om flatulens er en naturlig kroppsreaksjon, kan det fortsatt føre til at en person blir sosialt flau. Flatulens passerer innebygde tarmgasser gjennom anus. Ifølge American College of Gastroenterology, passerer den gjennomsnittlige personen gass 10 ganger om dagen; Passerer gass opptil 20 ganger om dagen, anses fortsatt som normalt.

Menstruasjonskramper toppen listen over grunner til at jenter savner skolen og kvinner savner arbeid, ifølge University of California San Diego Student Health Services. Smerte kan oppstå noen dager før perioden begynner og blir mindre alvorlig ettersom menstruell blødning kommer til en slutt. Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen er vanlige rettsmidler for smertefulle menstruasjonskramper.

Basal leddgikt oppst�r n�r brusk som dekker beinet p� tommelbunnen din, forverres, og bein og ledd blir til � gratulere mot hverandre. Tilstanden, ogs� kjent som carpal metacarpal, p�virker en av fire kvinner og en av 12 menn, rapporterer University of Washington Hand Center sin nettside.

Magesmerter og ømhet kan skyldes mange forhold. Det er ofte vanskelig å fastslå nøyaktig plassering og årsak til magesmerter. Magesmerter kan stamme fra organer i magehulen, eller det kan være forårsaket av strukturer utenfor magen. MayoClinic.com nevner noen årsaker til magesmerter som kan tilskrives bare ett område av magen.

Selv om det ikke kan være en kur mot diabetes, kan riktig behandling gjennom kosthold, mosjon og medisinering bidra til å forhindre diabetesrelaterte komplikasjoner. Kosthold er spesielt viktig fordi maten du spiser kan øke blodsukkeret. Du trenger ikke å spise spesialmat, men du må lage sunne matvalg og spise dem i moderate mengder.

Jernmangel gir et lavt antall røde blodlegemer i kroppen, og jernmangelemi utvikles når kroppen ikke får nok jern til å skape nye røde blodlegemer. Når kroppens lagrede jern er brukt opp, blir færre røde blodlegemer opprettet, noe som kan føre til en rekke symptomer, inkludert tretthet, blek hud, generell svakhet, sprø negler, håravfall og hodepine.

Den sciatic nerve kan lett bli rammet, noe som resulterer i svekkende smerte og fysiske begrensninger. Den nervøse nerven løper fra lumbale ryggraden, gjennom baksiden av baken og ned på baksiden av beinet ditt, og det kan påvirkes av en skade på baksiden eller ved betennelse av piriformis-muskelen som ligger i baken din.

Mange nye mødre forventer å være basking i baby lykke, men i stedet føler seg utmattet, uberørt og opplever ekstreme humørsvingninger. Men hvor begynner de hormonelle endringene og søvnmangel og et alvorlig tilfelle av depresjon etter partikler? Den 26. januar 2016 ga United States Preventive Services Task Force nye retningslinjer som anbefaler at alle kvinner screenes for depresjon under graviditet og etter fødselen.

Noen hjem rettsmidler for forkjølelse, spesielt de som går tilbake flere generasjoner, inneholder whisky som en primær ingrediens. Bruken av whisky for å lindre forkjølelsen er populær, da det antas å berolige øm i halsen, forbedre hostesymptomer, fjerne tett nese og fremme søvn. Noen bevis gir også sikkerhet for fordelene ved disse hjemmemedisinene.

Prostatitt er betennelse og hevelse i prostata. Det kan være akutt eller kronisk, og det har varierende årsaker, inkludert bakteriell infeksjon, skade på prostata og nervesykdommer eller immunforstyrrelser. I mange tilfeller er årsaken aldri kjent, ifølge MayoClinic.com. Enkelte øvelser kan beskytte prostatahelsen og bidra til å redusere noen av de smertefulle symptomene som er forbundet med prostatitt.

Svømming er en lavt innflytende form for aerob trening som er lett på leddene. Svømming brukes ofte som et middel for rehabilitering for skadede idrettsutøvere og som et treningsmiddel for de med felles sykdommer. Idrettsutøvere som deltar i idrettsanlegg, har ofte nytte av bruk av vann. På den annen side kan konkurrerende svømmere oppleve vedvarende ankelsmerter som følge av repeterende bøyning og forlengelse av ankelen.

En migrene er mer enn hodepine. Den karakteristiske ekstreme, bankende smerten blir vanligvis ledsaget av kvalme, oppkast og følsomhet mot lys eller lyd. Noen pasienter opplever en aura før migreneangrepet, som består av nummenhet eller prikking i hender eller ansikt, en metallisk smak eller synsforstyrrelser som blinde flekker eller blinkende lys.

Bihulebetennelse oppstår når bihulene blir betent og irritert. Bihulebetennelse forårsaker slim å bygge opp rundt dine neseveier, noe som gjør det vanskelig for deg å puste gjennom nesen din. Du kan oppleve hodepine, ansikts hevelse og en bankende følelse i ansiktet ditt hvis du lider av bihulebetennelse. Hvis du lider av hyppige bihuleinfeksjoner, kan du se legen din for å diskutere en behandlingsplan eller prøve noen få enkle pusteøvelser hjemme.

Bruken av magneter for ulike helsemessige forhold daterer seg mange århundrer; Greske leger praktiserte magnetterapi ved tredje århundre A.D. Foresatte av å bære en magnetring kan ha helsemessige fordeler, inkludert økt sirkulasjon, lindrende smerte og hjelpeskaderutvinning. Flere studier er nødvendige for å bestemme de terapeutiske effektene av magnetiske ringer.

Østrogen dominans oppstår når østrogen er i kroppen på et mye høyere nivå enn andre kjønnshormoner, hovedsakelig progesteron. Det økte nivået kan være et resultat av overskudd av østrogenproduksjon eller -lagring, eller en nedgang i progesteronnivået. Symptomer på østrogen dominans er fedme (med fett som akkumuleres i midten), fibrocystic bryst og eggstokkene, menstrual uregelmessighet, hodepine og ofte brystkreft.