Kategori Livsstil

Gluteninntaket i glutenfølsomme individer er knyttet til en rekke psykiske problemer, fra hjernefeil til angst og depresjon. Hvis du vanligvis unngår gluten, men ved et uhell inntar noen, kan du oppleve hjernedusj med en gang, eller det kan dukke opp noen timer eller dager senere. Når det slår, er det ikke sikkert å brette vei for å få det til å gå bort, bortsett fra å la gluten løpe sin kurs.

Ifølge Worldwatch Institute, brukerne kaste bort mobiltelefoner etter et gjennomsnitt på bare 18 måneder i USA. I lys av denne raske omsetningen mener miljøvernere at produsenter og beslutningstakere bør samarbeide for å sikre gjenbruk, resirkulering og riktig avhending av blyholdige mobiltelefoner for å beskytte helsen til det menneskelige og naturlige miljøet.

Dekkbrev gir potensielle ansatte mulighet til å introdusere deres CV og grunnleggende kvalifikasjoner for en jobb. Å lage et solid følgebrev vil tillate deg å markere din kompetanse så vel som minne din tidligere arbeidsgiver om din tidligere tilknytning og kunnskap om selskapet. Med litt oppmerksomhet på detaljer, kan du oppmuntre din tidligere arbeidsgiver til å ta et forsiktig utseende på ferdighetene og opplevelsen du kan ta med til stillingen.

Enten du unngår kjøtt ut av personlig preferanse, for religiøs overholdelse eller på grunn av helseproblemer, bekrefter Akademiet for ernæring og diett at et vegetarisk diett kan være helt tilstrekkelig for god ernæring. Fordi kjøtt er en enkel kilde til essensielle næringsstoffer, inkludert jern og protein, tar sunn vegetarianisme nøye planlegging.

En helse sparekonto lar deg sette penger til side skattefri for medisinske utgifter. Pengene på kontoen tilhører deg, men US Department of Treasury har strenge regler og forskrifter for HSAs. Noen av disse adressene er kvalifisert. For eksempel, for å åpne eller bidra til en HSA, må du være innskrevet i en kvalifiserende høyverdig helseplan.

Radon er en radioaktiv gass som ikke har farge, lukt eller smak. Det forekommer naturlig i små konsentrasjoner i alle jordarter, og i høyere konsentrasjoner i granitt, skifer og fosfater. Fra jorda kan radon synke i grunnvannssystemer eller stige inn i atmosfæren. Den største effekten oppstår når den blir fanget og bryter ned inne i bygninger.

Ifølge Familiesusa.org fant Census Bureau at 46,3 millioner mennesker var uforsikret i 2008, og dette forventes å bli enda høyere for 2009 og 2010 på grunn av den økende arbeidsledigheten. Selv om helseforsikring er en velsignelse for de fleste som lider av sykdom, har det visse ulemper at noen må nøye vurdere.

Ingenting kan stoppe ekte juletre elskere fra å nyte skogens duft og ferie jubel av en friskt kutte furu i sine stuer, ikke sant? Vel, vi hater å være en grinch, men: Det kan være opptil 25.000 bugs som kryper rundt i et gitt juletre. Et infografisk utgitt av skadedyrsfirmaet Safer Brand advarer om at treet ditt kunne bli infisert med insekter, inkludert bladlus, edderkopper, mider og savner.

Når du ser etter et pålitelig og effektivt sentral klimaanlegg, bør du vurdere hvilke alternativer som best passer dine spesifikke behov. Den viktigste faktoren å vurdere er antall britiske termiske enheter, eller BTUer, da du må finne en enhet som måler riktig for hjemmets firkantede opptak.

Nesten alle har jobbet i lag på et tidspunkt i livet. Innenfor disse lagene er kommunikasjon avgjørende for alle medlemmer, uavhengig av hvilken rolle hver person spiller. Enten det er mellom to lagkamerater på et idrettslag eller to ledere i et bedriftskontor, er kommunikasjon viktig for suksess.

Når det gjelder kroppsskimning, virker det ikke engang at olympiske idrettsutøvere er unntatt fra dårlige opplevelser. Bare spør Aly Raisman. Tre-timers gullvinner viste sin fantastiske muskuløse kroppsbygning tidligere i år for Sports Illustrated Swimsuit Edition, og bekrefter igjen at den sterke er vakker.

Hvis du alltid har hatt glede av spiralkrøller, men ikke har tid eller energi til å trekke ut krøllejernet hver morgen, så har håret permed en snarvei. Mange viker bort fra kjemiske perms på grunn av potensialet for skade eller til og med hårtap. Med riktig forberedelse, applikasjoner og etterbehandling er det imidlertid mulig å oppnå et misunnelig hode med friske spiralkrøller.

Å leve en sunn livsstil kan bety noe som er forskjellig fra en person til den neste. For noen er helse definert ved å leve et sykdomsfritt liv. For andre er det sunn å være i stand til å leke med barnebarn eller kanskje følge med en ukentlig treningsplan. Selv om definisjonen av sunn kan variere mellom mennesker, er det en grunnleggende komponent å leve en sunn livsstil for å oppnå ditt optimale mentale og fysiske velvære.

Når du er barn, kan du ikke vente med å vokse opp. Du forestiller deg dager fylt med absolutt frihet uten at du forteller deg hva du skal gjøre, null lekser og ubegrenset TV-tid. Men når du er voksen, skifter perspektivet ditt. Du husker hvor enkelt livet var da du var ung. Du kan til og med fantasere om å komme tilbake til en tid uten forutse forestillinger om hvem du skal være og hvordan du skal oppføre deg.

Nåværende lyspære teknologi har forbedret seg mye over eldre glødelampe teknologi. Nyere LED- og xenonpærer gir mer lys mens du bruker mindre energi. Bruk av LED- og xenonpærer i lommelykter og billys er vanlig. Du kan også bruke LED- og xenonpærer på en rekke steder, inkludert underskapslamper, displaylys og dekorativ belysning for ferier.

Hvis du og din familie står overfor økonomiske problemer, forstår du hvor lett det kan være å falle bak på økonomien din. I mange tilfeller er et økonomisk problem bare midlertidig forårsaket av en uforutsette regning eller midlertidig avreise, men å miste en lønnsslipp kan ha en krusningseffekt på ditt månedlige budsjett og regninger.

Søker etter en jobb tar tid og planlegging. Når du ser etter en ny jobb, kan du oppdage at noen selskaper du er interessert i å jobbe for, ikke har åpninger. I stedet for å unngå disse selskapene, introduserer du deg selv ved å skrive og sende et undersøkelsesbrev sammen med ditt CV. Før du skriver brevet, ta deg tid til å lære om selskapet.

To hendelser overbeviste selvforsvarseksperten Jennifer Cassetta om at hennes livs hensikt var å lære andre å beskytte seg selv. Den første: En fremmed grep henne på gata. Takket være Cassettas trening var hendelsen ikke så dårlig som det kunne ha vært. "På grunn av min kampsportsopplæring, var jeg i stand til å skremme meg angriperen.

Oversikt En viss mengde konflikt er sunt og normalt innenfor en rekke forhold. Mange ting forårsaker konflikt, inkludert ulike verdier, ideer, oppfatninger, ønsker og erfaringer. Respons på konflikt avgjøre om uenigheten fører til vekst og utvikling eller forårsaker smerte og tilbakeslag.

Jetting av til en eksotisk beliggenhet halvveis rundt om i verden kan være spennende. Og til og med en rask jakt over hele landet for å besøke venner gir en morsom liten pause fra din vanlige rutine. Men med en vakker ferie kommer den stygge sannheten: jetlag. Det skjer for oss alle. Det groggy, svimmel, ikke-vet-hvor-jeg-eller-hva-dagen-det-er-følelsen.