Sport er konkurransedyktige fysiske aktiviteter med offisielle regler. Interne og eksterne belønninger motiverer sportsdeltakere. Sportsosiologi refererer til forholdet mellom idrett og samfunn eller sosiale grupper. Psykologi involverer dine individuelle mentale og atferdsmessige tilpasninger til å delta i sport. De psykologiske aspektene ved idrett danner idrettssosiologi, fordi tankene og oppførselen til flere individuelle deltakere bidrar til å definere en gruppe av deltakere som helhet.
God karakter
Moral og god karakter stammer fra en adferdskodeks introdusert av samfunn eller grupper i samfunnet, forklarer Stanford Universitets online filosofiske encyklopedi. Deltakelse i sport bidrar til å utvikle god karakter. Idrettsutøvere må gjøre ofre for spillet, og streve for æresbevisninger og priser i deres valgte sport. Deltakelse i sport krever at du aksepterer risiko - for eksempel risikoen for å miste - og overvinne smerte, tvil eller negative impulser. Sport deltakelse oppfordrer optimisme og fraråder pessimisme blant deltakerne ved å fremme positive muligheter og diskonteringsbegrensninger til muligheter.
Achievement Motivation
Sport motiverer prestasjon ved å lede din oppførsel mot optimistiske resultater og bort fra skadelige utfall. Deltakere utvikler kognitive representasjoner som peker deg mot prestasjonsmål. Studieresultater publisert i 2001 i "European Journal of Sport Science" tyder på at prestasjonsmålteori forklarer motivasjon i sport. Mastery mål motiverer idrett deltakere til å utvikle nye ferdigheter, forstå praksis oppgaver, forbedre kompetanse eller oppnå en følelse av mestring. Sosial sammenligningsmål legger vekt på å overgå andre deltagere eller motstandere, skille seg ut og overgå normal ytelse eller oppnå suksess med liten innsats.
Sosial integrering
Agenter for sosial integrasjon i idrett kan omfatte betydelige andre, familie, kolleger, lag og trenere. Ditt følelsesmessige forhold til disse menneskene kan oppmuntre deg til å delta eller utføre akseptabelt i sport. Psykologiske aspekter ved sportstøtte sosial integrasjon. Sport håndhever oppførsregler og bryter med sportsregler hindrer deg i å delta i idrett med andre. Fusk, fouling, dårlig idrett og vold er eksempler på regelbrudd i de fleste idretter. Overtredende sportsregler foreslår at du er forstyrrende for gruppen.
Overlevelse Ferdigheter
Å spille sport påkaller og utvikler overlevelsesevner som er unike for mennesker. Sport kan introdusere jakt eller grovt og tøft spill som hjelper deg med å utvikle en sterk kropp og utføre samordnede bevegelser. Sport som involverer spillplanlegging som fotball eller basketball krever konstruktivt spill. Vi er sosiale skapninger og sport lærer oss å overvinne impulser ved å kreve samarbeid med andre, forklarer "Psychology Today" magazine. Sport kan bygge fantasien din ved å kreve at du tenker på ting som ikke er umiddelbart til stede. Idrettsutøvere kan forestille seg ved å visualisere vellykket ytelse, spillstrategier eller bedre ferdigheter.
