Hver måned bruker nesten 2 millioner amerikanere kokain, rapporterer nasjonale undersøkelsen om narkotikabruk og helse. Av disse oppfyller nesten 1,4 millioner kriteriene for avhengighet eller misbruk av kokain. Kokain anses som en av de mest vanedannende stoffene, noe som betyr at noen kanskje begynner å bruke kokain, bare for å finne ut at hun ikke kan stoppe når hun vil. Den mest vanedannende form for kokain er sprekk, noe som gir en kort utbrudd av eufori etterfulgt av lav når stoffet slites av.
Ha et hjerte til hjerte
Hvis din venn har betrodd deg at han er avhengig av kokain, må du finne ut om han er villig til å slutte å ta stoffet. Sett ham ned og ha en hjerte til hjerte samtale for å finne ut hva hans bekymringer og frykt handler om å slutte med stoffet. De fleste setter pris på å bli lyttet til ikke-dømmende om deres problemer. Du kan benytte denne muligheten til å berolige din venn at du vil støtte ham når han bestemmer seg for at han er klar til å slutte med kokain.
Adresse uttak symptomer
Selv om stopp av kokainbruk ikke forårsaker farlige tilbaketrekkssymptomer, er kokain et vanskelig stoff for å avbryte på grunn av ubehagelige bivirkninger av uttak. Gjør din venn komfortabel, fordi hun sannsynligvis vil oppleve rastløshet, irritabilitet og søvnløshet. Hun vil også oppleve trang til å bruke kokain igjen, så har mange ting å distrahere henne. Å lage måltider sammen er en god ide, da hun sannsynligvis vil føle seg ganske sulten når stoffene slites av. Hvis du ikke kan takle uttaket hjemme, kan du kontakte et legemiddelbehandlingssenter for råd og hjelp.
Beskytt mot tilbakeslag
Tidligere kokainbrukere har en høy tilbakefallsrisiko, selv om de har vært avstå fra stoffet en stund. Hold vennen din bort fra noe som minner ham om når han tok medisiner, fordi minner forbundet med narkotikabruk ofte forårsaker overveldende trang. Hjelp ham å unngå steder hvor han gjorde narkotika og folk han gjorde dem med. Kanskje du kan introdusere ham til en sunn ny hangout eller en ny vennegruppe.
Belønn vennen din for å gjøre det bra
Samfunnsarmeringsmetoden, et verktøy som brukes i narkotikabehandlingstjenester, er basert på konseptet om at narkomaner er mer sannsynlige å holde seg rene når de belønnes for å være avholdende. Du kan gi din venn en spesiell godbit for hver måned hun holder seg ren, for eksempel en fin middag eller en natt ute. Belønninger trenger ikke å koste penger - klemmer og oppmuntrende ord vil også bidra til å holde vennen din på veien for utvinning.
