Babyens kropp gjør vitamin D når den er utsatt for sollys, men du sannsynligvis slather solkrem på babyen din når hun er ute for å beskytte hennes delikate hud. Healthychildren.org, et nettsted for American Academy of Pediatrics, anbefaler et vitamin D-supplement, spesielt for ammende babyer, for å forhindre rickets, som er en sykdom som er preget av mykgjøring av beinene. Snakk med barnelege før du gir babyen din vitamin D-dråper. Videre, gi alltid den riktige dosen fordi å gi barnet ditt for mye kan føre til uønskede bivirkninger.
Vitamin d
D-vitamin fungerer tett med kalsium i babyens kropp for å bygge og opprettholde sterke ben. Det regulerer også immunforsvaret og cellene, som kan beskytte mot kreft. Vitamin D er funnet i enkelte matvarer, som fettfisk, fortfestet melk og frokostblandinger og egg. Bortsett fra rickets hos barn, kan lave nivåer av vitamin D bidra til kreft, høyt blodtrykk, depresjon og fedme. Bare små mengder vitamin D overføres til morsmelk, og derfor kan legen din foreslå at vitamin D-dråper for babyen din.
Dosering
Breastfed babyer skal motta 400 internasjonale enheter av vitamin D daglig, ifølge HealthyChildren.org nettsiden. Du finner vanligvis disse dråpene i et 1 milliliter kombinasjons multivitamin eller et vitamin som inneholder vitaminer A, C og D. Vitamin D er tilsatt til spedbarnsformel slik at formeltefødte babyer ikke trenger dråpene. Unntaket til regelen er om babyen din tar mindre enn 32 gram, eller 1000 milliliter, vitamin D-styrket formel om dagen.
Bivirkninger
Bruk dropper som følger med babyens vitamin D-dråper og fyll det til anbefalt mengde slik at babyen din ikke blir for mye. Den tolerable øvre grensen for vitamin D er 1000 IE for spedbarn 0 til 6 måneder og 1500 IE for spedbarn 6 til 12 måneder. Hvis du overskrider denne dosen, kan babyer oppleve tørst, dårlig appetitt, vekttap, bein smerte, tretthet, ømme øyne, kløende hud, oppkast, diaré, forstoppelse, hyppig vannlating, muskelproblemer og metallsmak i munnen.
komplikasjoner
Kroniske høye nivåer av vitamin D kan også øke kalsiumnivåene, ifølge Linus Pauling Institute-nettstedet. Hypercalcemia er et begrep som brukes til å beskrive for mye kalsium i blodet. Det kan forårsake nyrestein, bein tap og forkalkning av organer, inkludert hjerte og nyrer. Beregning er en oppbygging av kalsium i blodkar eller organer som kan forstyrre organfunksjonen.
