Hvis du er over 40, er det en god sjanse at baksiden av hendene dine har sportslige minst noen av de flate, mørkede prikkene som kalles alderspotter. Aldersplassene er vanlige og gir ingen fare, men de kan være stygge, og gjør hendene dine eldre enn resten av kroppen din. Heldigvis er det trinn du kan ta for å forhindre at disse stedene blir verre og til og med reversere skadene som allerede er tilstede.
Identifikasjon
Alder flekker, også kalt leverflater, er flate, ovalformede flekker på huden som kan være svarte, brune eller grå. De er ofte sett på baksiden av hendene, men er også ofte funnet på ansikt, armer, skuldre, øvre del og annen kroppsdel som ikke mottar mye beskyttelse mot solen. Alder flekker kan dukke opp på noen, men er mer vanlige hos personer over 40 år og i de med rettferdig hudfarge.
Årsaken
Når kroppen din er utsatt for ultrafiolette stråler, som de som utgis av solen og med solsenger, forsøker den å beskytte huden ved å produsere mer melanin. Melanin er ansvarlig for å gi huden sitt pigment og forklarer hvorfor du får solbrenthet etter å ha brukt tid i solen. Når melanin produseres i høye konsentrasjoner, skaper det de mørke flekkene på baksiden av hendene og andre steder som har høy eksponering for solen. Ekstra melanin kan også produseres rett og slett som følge av å bli eldre.
Behandling
Fordi alder flekker er ufarlig, er behandling unødvendig. Men hvis deres utseende gir et kosmetisk problem, kan du få dem lettet eller fjernet ved bruk av laserterapi, frysing, dermabrasjon, kjemiske peeling eller medisiner laget for å bleke huden. Legen din kan forklare fordelene og risikoen for hver løsning og hjelpe deg med å bestemme hvilken som er best for å behandle huden din.
Forebygging
Jo tidligere du tar forebyggende tiltak mot alder flekker, jo bedre, men det er aldri for sent å beskytte deg mot ytterligere hudskader. Unngå soling og unødig sollys, og bruk en bredspektret solkrem med SPF 30 eller høyere, samt beskyttelsestøy når du må være i solen; Beskytt deg selv hele året, inkludert om vinteren og i skyfri dager. Når du tilbringer tid ute, kan du prøve å unngå vinduet fra kl. 10 til 4, når solens ultrafiolette stråler er sterkest.
Advarsel
Alder flekker er harmløse og smertefri, men kan ha et lignende utseende som melanom, en type hudkreft. Hvis en aldersplass er veldig mørk i fargen, har en kombinasjon av farger, forstørres raskt, har en uregelmessig formet kant eller endres merkbart, se legen din.
