For å fungere effektivt må nesepassene holdes fuktige til enhver tid, ifølge American Academy of Otolaryngology. Selv om dette ikke generelt er et problem, kan langvarig eksponering for tørr klima tørke ut nesen og føre til en rekke problemer. De fleste tørre neseproblemer løses lett ved å øke luftfuktighetsnivået og ved å ta vare på nesen under hard vær.
Betydning
Når nesen blir tørr på grunn av lav luftfuktighet, kan det ikke fungere for å fukte innåndingsluft, noe som kan føre til tørrhet og irritasjon i bronkialrørene og lungene i lungene, ifølge American Academy of Otolaryngology. En tørr nese er også mindre effektiv ved filtrering av partikler fra innåndet luft og ved oppvarming av kald luft før den kommer inn i lungene. Dette setter halsen, lungene og den generelle helsen i fare.
typer
Tørrklima med lav luftfuktighet kan føre til en rekke neseproblemer. Når nesepassene blir for tørre, kan de bli irritert, smertefullt og sprukket. Kronisk neseblod er en vanlig type neseproblemer forbundet med tørt klima, ifølge American Academy of Pediatrics, særlig hos barn. Øre-, nese- og halsassistentene i Corpus Christi sier at langvarig mangel på fuktighet kan føre til tynning av vevene i nesepassasjene, noe som gjør nesen mer utsatt for skade og infeksjon og forårsaker reduserte eller fortykkede nesekresjoner. Tørrklima kan også forårsake flak og sprekker på utsiden av neseborene.
Forebygging
Forebygging av neseproblemer i tørre klima involverer gjenoppretting eller opprettholdelse av hydrering av nesepassasjer. Ved å bruke en luftfukter inne i hjemmet ditt og kontoret, øker luftfuktigheten og forhindrer at dine nesekanaler tørker ut. Bruk av petroleumsglass på utsiden av neseborene før du går ut i kaldt, tørt vær kan forhindre chapping og sprekker. Dr. Lawrence E. Gibson fra Mayo Clinic advarer imidlertid om at bruk av petroleumjell for dette formål i lengre perioder kan føre til lipoid lungebetennelse, en potensielt alvorlig tilstand som forårsaker brystsmerter, hoste og pusteproblemer.
Behandling
Saline neseprayer er en rask måte å fukte nesepassasjer og tynne neseutspresjon som følge av tørr klima. Du kan kjøpe disse på de fleste apotek eller lage din egen ved å blande 1/4 ts. av salt og 1/4 ts. av natron i 8 oz. av varmt vann, ifølge University of Michigan Health System. Å øke fuktighetsnivået i ditt hjem vil hjelpe til med å behandle eksisterende neseproblemer i tillegg til å forhindre dem. Hvis en medisin er mistenkt for å bidra til neseproblemer, kan en endring i dose bidra til å lindre symptomene dine.
betraktninger
Noen medisiner og medisinske forhold kan bidra til neseproblemer, ifølge American Academy of Otolaryngology. Bruk av anti-angst medisiner, antihistaminer og diuretisk blodtrykk medisiner kan øke tørrhet og tilhørende problemer. Visse helsemessige forhold, som Sjogrens syndrom og overgangsalder, kan også forårsake tørre nesepassasjer. Neseproblemer som ikke reagerer på fuktighetsbruk og saltbehandling krever medisinsk vurdering.
