Kostholdspiller er uregulert, så det er ingen måte å vite hvilke som arbeider og hvor trygge de er. U.S. Fodd and Drug Administration vurderer ikke diettpiller som narkotika, så med mindre det er et stort antall klager om et bestemt merke eller en type piller, vil den ikke gripe inn eller utstede en advarsel. Tar diettpiller er ikke den magiske løsningen den skal være. Faktisk, med mindre du endrer måten du spiser og trener, vil selv de få pundene du mister med diettpiller, komme tilbake.
Avhengighet
Ifølge Federal Trade Commission finnes det ikke mange kostholdspilleres fordelte fordeler. Dette gjelder spesielt for piller som gjør opprørende løfter som "miste 20 kg. på en uke "eller" gå ned i vekt å spise alt du vil. "For mange mennesker kan dette bli et løpende problem. I stedet for å konsentrere seg om å lære å spise godt og forandre dine spisevaner, kan du bli avhengig av løftet om større, men lett vekttap. I følge nettsidene for spiseforstyrrelser Something Fishy, kan enkelte piller ha vanedannende kvaliteter, slik at du ender opp med å føle deg bra når du tar dem og syk eller nede når du stopper, vedvarende en syklus.
Vanlige bivirkninger
Ifølge noe Fishy, kan diett piller forårsake en rekke bivirkninger. De fleste er små og, mens de er plagsomme, er de ikke farlige. Vanlige bivirkninger inkluderer søvnløshet, rastløshet, hodepine, diaré eller tørr munn. Ifølge svindelguider kan piller som lover å blokkere karbohydrater eller fett forårsake diaré, kramper og andre tarmproblemer, selv om de tas som angitt.
Alvorlige bivirkninger
Mens de fleste bivirkninger av piller forsvinner når du slutter å ta pillene, er dette ikke alltid tilfelle. Hjertearytmier og hjertebank, tetthet i brystet, svimmelhet og forvirring kan skje med langvarig bruk av diettpiller. I henhold til Noe Fishy er det også mulig at kongestiv hjertesvikt eller slag er kramper og nyresvikt. Phen / Fen, en diettpille som nå er forbudt i USA, forårsaket primær lungehypertensjon hos enkelte brukere, noe som kan føre til respiratorisk svikt og død.
