For tidlig aldring kan forebygges og repareres; Men reparasjon skjer ikke over natten. For tidlig aldring oppstår på grunn av skade på frie radikaler fra miljøfaktorer som kan være vanskelig å unngå. Frie radikaler, som ultrafiolett stråling fra solen og forurensning fra miljøet, er uberørte molekyler som skader huden, forårsaker fine linjer og rynker, alder flekker og tap av elastisitet. Oppkjøpte produkter og dermatologist behandlinger er effektive, men de kan være utrolig dyre og er ofte harde på huden. Naturlige behandlinger er også effektive, og de fremmer ikke bivirkninger eller irritasjoner på grunn av kjemikalier.
Trinn 1
Rens ansiktet med melk og honning to ganger om dagen. Kombiner? kopp melk og 1? ss. av honning. Bland godt og oppbevar i kjøleskapet etter hver bruk.
Steg 2
Påfør en liten mengde melk og honningrenser til huden, masser grundig og skyll med lunkent vann. Melk inneholder melkesyre, en alfahydroksysyre som fjerner døde hudceller og holder huden frisk. Honning tiltrekker seg og holder i fuktighet mens nærende aldrende hud med viktige næringsstoffer.
Trinn 3
Skrub ansiktet en gang om dagen med brunt eller hvitt sukker. Sukker inneholder glykolsyre, en annen naturlig alfahydroksysyre som brukes av dermatologer til å reparere aldrende hud. Denne eksfolierende skrubben vil opprettholde jevn hud og avsløre nydelig hud over tid uten bivirkninger.
Trinn 4
Fade alder flekker med en spot behandling laget av fersk sitronsaft og aloe vera gel. Sitron inneholder sitronsyre for å glatte grovhet fra alder flekker og har blekemuligheter for å lette mørke flekker. Aloe reduserer betennelse og myker ujevnheter.
Trinn 5
Separat hvitt av ett egg og legg det på huden som en ukentlig ansiktsmaskebehandling. Egghvite er en naturlig måte å stramme og løfte sagge hud som har mistet elastisitet. La det tørke i ansiktet og nakken i 25 minutter før skylling med lunkent vann.
Trinn 6
Punkter en vitamin E kapsel og kombiner oljen med 1/2 ts. av ekstra jomfruolje for en intensiv fuktighetsgivende nattbehandling. Glatt blandingen over ansiktet før sengetid, og vask ansiktet som vanlig om morgenen. Vitamin E reparerer for tidlig aldrende hud, mens ekstra virgin olivenolje gjør huden mer gjennomtrengelig for å fullt ut absorbere vitamin E-oljen.
Ting du trenger
- ? kopp melk
- 1? ss. honning
- Sukker
- Sitronsaft
- Aloe vera gel
- Eggehvite
- 1 vitamin E kapsel
- Ekstra jomfruolje
Tips
- Bruk alltid SPF 30 på ansikt, nakke og hender når du går utendørs. Disse områdene anses som den mest delikate huden og mer utsatt for tidlig aldring enn andre deler av kroppen. Antioksidanter bekjemper skade på frie radikaler. Spis en overflod av matvarer som er høye i antioksidanter som bær, grønne bladgrønnsaker, hele korn og nøtter.
advarsler
- Pass på at du ikke får noen av de naturlige behandlingene i øynene, da irritasjon kan oppstå. Kast av melkrenseren etter en uke.
