Slik forebygger du skinnende øyne og rynker

Send

Huden rundt øynene dine er ekstremt tynn og delikat, så det er ikke rart at det er et av de første stedene hvor alderen din er tydelig. Men noen av dine daglige vaner kan forverre de fine linjene og rynker som dukker opp rundt øynene dine når du har skrudd for mye. Ved å ta skritt for å beskytte øynene dine og holde dem åpne og avslappede, kan du redusere antall kråks føtter og rynker du ser i fremtiden.

Trinn 1

Bruk solbriller eller en lue med store brims for å unngå å skli fra solen. Mange fine linjer og rynker er resultatet av repeterende bevegelser som du lager med ansiktet ditt. Ved kontinuerlig å skli i solen når du er ute, gjør du deg mer utsatt for kråkefødder og andre øyneskrynker.

Steg 2

Slather på solkrem med minst en solbeskyttelsesfaktor, eller SPF på minst 15. Solskader kan føre til at huden rundt øynene dine tynner, rynker og blir misfarget, noe som gjør at du ser eldre ut enn du egentlig er. Ved å bruke solkremapplikasjon i din daglige hudpleie, kan du tilbringe fem minutter hver morgen og beskytte huden din, i stedet for tid og penger senere for å rette linjene rundt øynene dine.

Trinn 3

Slutte å røyke. Røyking kan dehydrere huden din, noe som gjør den mer utsatt for skade. Margaret A. Weiss, M.D., assisterende professor i dermatologi ved Johns Hopkins Medical Institutions nevner også i MotherNature.com at røykere har en tendens til å knuse for å stoppe røyken fra å stikke øynene sine. Slutte å røyke og unngå steder der andre røyker, og du kommer til slutt å skli mindre.

Trinn 4

Planlegg en årlig avtale med optometristen din. Hvis du finner deg selv under krøp mens du kjører, leser eller ser på TV, må du kanskje bruke briller eller få reseptet oppdatert. Din visjon endres fra år til år, så brillene som hjelper deg med å se perfekt for to år siden, er kanskje ikke sterke nok nå. Stopp klyngen ved å få et sterkere resept, slik at du kan slappe av øynene og se riktig.

Trinn 5

Påfør en anti-aging krem som inneholder retinoider for å bekjempe skurklinjer og øyneskrynkler, forklarer Glamour magazine. Retinoider bidrar til å stimulere celleomsetningen, øke kollagenproduksjonen og behandle de fine linjene rundt øynene for mer ungdommelig hud. Legg til en anti-aging krem til hudpleie diett for å bevare den tynne og delikate huden rundt øynene dine.