Åndedrettssystemet består av lunger, luftveier og muskler som bidrar til å puste. Dette systemet med organer og vev regulerer hvordan et individ innhalerer oksygen og utandrer karbondioksid. Når det skjer tung pust, manifesterer den seg vanligvis fra overbelastning eller som et symptom på et helseproblem som astma. De som opplever tung pust kan ha tyngde i brystet og bøsser av pustenhet. En helsepersonell kan hjelpe til med å diagnostisere og behandle årsaken til tung pusting.
Angst
Angst involverer vanligvis følelser av frykt og nervøsitet. Men for noen mennesker kan angst bli invaliderende og forårsake overdreven frykt. Nasjonalt institutt for psykisk helse bemerker at angstlidelser påvirker ca. 40 millioner amerikanere i alderen 18 år og eldre i et gitt år. De med angstlidelser kan oppleve rask pust, svette, skjelving, tretthet og økt hjertefrekvens. Hyperventilering er et vanlig tegn på alvorlig angst som forårsaker redusert mengde oksygen i blodet og rask eller dyp pusting.
Astma
Astma er en kronisk betennelsessykdom i lungene. Tilstanden innebærer hevelse og betennelse i luftveiene som bærer luft inn og ut av lungene. De med astma opplever pusteproblemer på grunn av smalere luftveier som forårsaker at lungene får mindre luft. Ca 20 millioner mennesker i USA har astma, og nesten 6 millioner av disse menneskene er barn, ifølge National Heart Lung and Blood Institute. Under astmaoppfylling kan symptomene variere fra mindre til alvorlige. De vanligste symptomene på astma inkluderer hvesende og tung pust, kortpustethet, brysttetthet og hoste.
emfysem
Emphysema er en kronisk og progressiv lidelse i lungene. Lidelsen er en type kronisk obstruktiv lungesykdom som forårsaker skade på luftsakkene i lungene og de omkringliggende vevene. Skader på lungens luftsenger, ellers kjent som alveolene, forårsaker lungene å overføre mindre oksygen til blodbanen, noe som resulterer i pusteproblemer. Vanlige årsaker til emfysem er proteinmangel og sigarettrøyking. Mer enn 4000 kjemikalier finnes i tobakkrøyk, og disse kjemikaliene ødelegger kroppens luftveier, luftsenger og støttende elastiske fibre, forteller MayoClinic.com. Symptomer på emfysem inkluderer tung pust, kortpustethet, hvesenhet, tretthet, tetthet i brystet og kronisk hosting. I mange tilfeller kan emfysem forebygges med livsstilsendringer.
