Fotballspillere må lære grunnleggende ferdigheter og taktisk bevissthet for å lykkes i konkurransedyktige spill. Viktige fotball ferdigheter å mestre inkluderer ball kontroll, passerer, dribling, skyting og forsvar. Taktisk bevissthet involverer evnen til å kjenne din rolle og ha posisjonsbevisst oppmerksomhet på feltet, og ha evnen til å ta gode beslutninger.
Hvordan skaffe seg ferdigheter
De grunnleggende ferdighetene til fotball er avgjørende for utviklingen av en fotballspiller. Du må ha muligheten til å fange ballen og holde besittelse for at laget ditt skal være effektivt under et konkurransedyktig spill. Et høyt nivå av repetisjon er den beste måten å lære grunnleggende fotball ferdigheter.
Fotball ferdigheter bør praktiseres i utgangspunktet uten defensivt trykk, med treneren fokuserer på riktig teknikk. For eksempel, for å øve dribling, bør treneren drible en ball rundt en 20-yard boks med fokus på teknikk og holde ballen under kontroll. Passiv motstand bør legges ved å plassere en rekke koner ned og undervisningen svinger for å unngå hindringene. Du kan neste pracrtice drible med to eller tre forsvarere inne i esken som forsøker å vinne ballen, og gir spill-lignende defensivt trykk.
Taktisk bevissthet
Taktisk oppmerksomhet refererer i stor grad til en fotballspiller som har muligheten til å ta effektive beslutninger under et fotballspill. Du kan øve fotball taktikk ved å bruke gruppe øvelser som arbeider med ferdigheter og tvinge spillere til å ta avgjørelser raskt i spilllignende situasjoner.
Å spille tre angripere mot to forsvarere mot målet kan være god taktisk praksis. Det angripende laget kan starte hver gjentagelse 25 meter ut fra målet. På coachens signal begynner de å spille, forsøker å score et mål med de to forsvarerne som prøver å stoppe dem. Fotballtreneren kan bruke denne øvelsen til å trene undervisere når de skal drible og når det er best å passere til en lagkamerat. Beslutningen om når man skal skyte bør også undervises i denne øvelsen.
Posisjonsbevissthet
Spillere bør ha en forståelse av deres rolle på banen, enten det er forsvareren, midtbanespiller eller angriper. Uansett posisjon, bør alle fotballspillere ha den taktiske bevisstheten om å bli åpen og gi et forbipasserende alternativ når en lagkamerat er i besittelse av ballen. Når man forsvarer, må en fotballspiller ha muligheten til å sette press på ballen hvis de er nærmeste forsvarer, eller for å dekke en off-the-ball løper, som gir defensiv balanse.
