For mange mennesker er kommersielle aknebehandlinger som inneholder benzoylperoksid ganske enkelt for hardt, da disse kan føre til rødhet, tørrhet og irritasjon. Naturlige ingredienser inneholder ofte rene, ikke-kjemiske versjoner av de samme anti-bakterielle midler og rødhetskampe. Neste gang du ser en pimple forming, nå for jordbær, ikke apoteket sit krem.
Trinn 1
Vask ansiktet med en mild såpefri rengjøringsmiddel. Mange kjemiske rengjøringsmidler er for harde, stripper huden av sin naturlige olje. Kjendis hudguru Mario Badescu citerer dette som en av de største aknebekjempelsesfeilene, da overrensing er mer sannsynlig å sende oljekjertler til overdrive enn å bekjempe akne.
Når det gjelder spesifikke produkter, anbefaler universitetet på Mississippi Health Care-nettstedet Dove, Cetaphil, Neutrogena, Purpose eller Olay of Olay Foaming Face Wash
Steg 2
Lag en hjemmelaget ansiktsmaske med ingredienser som målretter pimples. Janice Cox, forfatter av "Natural Beauty at Home", foreslår blanding av 1/2 kopp jordbær, 1 egg hvit og 2 ts. honning. Denne kombinasjonen er ideell for å bekjempe akne, skriver hun, fordi jordbær inneholder naturlig salisylsyre, en tørkende ingrediens som sukker opp overflødig olje, og honning er en naturlig bakteriefighter.
Bland ingrediensene sammen og glatt pastaen over ansiktet ditt. La det tørke i ca 20 minutter og skyll deretter med kaldt vann.
Trinn 3
Bruk aspirin som en spotbehandling for å zap din zit like før du legger deg. Ifølge Julie Gabriel, forfatter av "The Green Beauty Guide", er aspirin en kraftig aknefighter. Det er en konsentrert form for salisylsyre som behandler betennelse og hevelse, skriver hun, og stabiliserer hudens blodårer, slik at acnebakteriene sprer seg.
Gabriel anbefaler å skive en ubelagt aspirin-tablett i halvt, fuktig kuttsiden og sikring av den siden til sengen din med et klebrig bandasje. La den stå i ca 30 minutter.
Trinn 4
Motstå trang til å pop din zit. Badescu advarer om at skitne negler og dårlig teknikk kan spre acnebakterier, noe som resulterer i fremtidige zits og til og med permanent hudskade fra arrdannelse.
Trinn 5
Gjenta trinn 1 og 3 når du våkner om morgenen.
Ting du trenger
- Såpefri rengjøringsmiddel
- ? kopp jordbær
- 1 egg hvit
- 2 ts. honning
- Blender
- Uncoated aspirin tablett
- Selvklebende bandasje
Tips
- For å midlertidig avlaste hevelse og smerte, hold en isbit på din zit. Ta et lite hetteglass med tea tree olje med deg om dagen og tørk det etter behov for en spotbehandling. Dr. Sapna Wesley, en dermatolog fra New York, forteller "Glamour" -magasinets skjønnhetsbloggere at tea tree olje har naturlige antibakterielle egenskaper som bidrar til å bekjempe akne.
