Knæleddet er i stand til å bevege seg jevnt og friksjonsfritt på grunn av den konstante tilstedeværelsen av et stoff som kalles synovialvæske. Noen ganger på grunn av skade eller sykdom, vil kroppen gi et overskudd av dette væsken, eller blod, pus eller et krystallinsk stoff kan bli introdusert i synovialvæsken, forverre skjøten og forårsake at kneet svulmer. Dette kalles ofte "vann på kneet", men er også kjent med sin medisinske term: felles effusjon.
Fører til
En vanlig måte å få et felles effusjon på er gjennom traumer, for eksempel sportsskader, bilulykker eller fall. Slike traumer inkluderer brudd i kneet, revet brusk eller ledbånd og patellar skader.
Vann på kneet kan også skyldes overforbrukskader, som for eksempel repetitiv hekling eller hopping, ferdig på jobben eller i lek. Personer som er overvektige er spesielt utsatt for dette syndromet.
Infeksjon er en annen årsak til overflødig væske i knæleddet, og andre underliggende årsaker inkluderer slitasjegikt, gikt og pseudogout, svulster eller cyster og revmatoid artritt.
Tegn og symptomer
Ved kneetrauma eller overforbruddssyndrom kan du oppleve både ødemer og leddutslett. Effusjon refererer til økt hevelse i eller rundt leddet, mens ødemet hever andre steder, ofte i underbenet ved kneskade.
De viktigste symptomene på knæleddseffusjon er hevelse langs leddlinjen, varme, rødhet og begrenset bevegelsesområde, noe som betyr at du kanskje ikke kan rette eller bøye det berørte kneet så mye som du kan motsatte kneet. Hvis det skyldes et akutt traume, kan du også se litt blåmerker. Hvis felles utslaget skyldes slitasjegikt, vil smerten bli større med vektbærende. Hvis det skyldes en brudd i leddet, kan du ikke legge vekten i bena.
Felles utslett fra traumer kan inkludere blod som er blitt introdusert i leddet på skadetidspunktet; utslett på grunn av infeksjon, gikt eller pseudogout kan ha andre stoffer i dem. Du vil trenge å ha en arthrocentese, hvor væske er ekstrahert fra kneet, for å oppdage hvilke, hvis noen av disse stoffene er tilstede. Andre tester som kan bidra til å identifisere graden og årsaken til joint effusion inkluderer røntgenstråler, manuelle tester av ledbånd og brusk og blodprøver.
Forebygging og behandling
Hvis du er veldig aktiv, kan du ikke helt unngå vann på kneet, men med omhu kan du minimere risikoen. Hold vekten din ned, unngå repetitive oppgaver som stresser knærne, og spør legen din eller fysioterapeut om bruk av knelast for atletikk, spesielt hvis du har skadet knærne dine tidligere. Hold benmuskulaturen sterk og fleksibel, og ikke hopp over medisiner legen din har foreskrevet for kroniske lidelser, for eksempel gikt.
Hvis ditt felles utslag ikke skyldes et betydelig akutt traume, som for eksempel en brudd, kan du være i stand til å behandle det konservativt ved å bruke RICE-prinsippet: hvile, is, kompresjon og høyde. Smerte medisiner og bracing kan også anbefales. Hvis væsken i kneet ikke ser ut til å gå bort, må du følge opp med legen din, da noen underliggende årsaker til joint effusion kan være ganske alvorlige. Du må kanskje ha væsken trukket av kneet, en injeksjon for å redusere betennelsen, eller muligens enda en operasjon for å rette opp den underliggende årsaken.
