Kaloriene i ostekake med kremost

Det er mange oppskriftsvarianter, men den vanligste oppskriften på en ostekake krever tre 8 oz. blokker med fløteost pluss egg, sukker, sitronsaft og vanilje i en graham cracker skorpe.

Vanlig, kremostbasert ostekake:

Frisk mynte kan brukes til å aksentere en ostekake.

Totale kalorier fra en ostekake med vanlig kremost er ca 4.100 kalorier per kake og 683 kalorier per 1/6 stykke. Hver 8 oz. Blokker av vanlig kremost gir ca 800 av disse kaloriene.

Low-Fat eller Neufchatel Cream Cheese-Basert Cheesecake:

Kalorier fra ostekake kan variere avhengig av porsjonsstørrelsen.

Totalt kalorier fra en ostekake med lavt fett kremost er ca 3400 kalorier per kake og 567 kalorier per 1/6 stykke. Hver 8 oz. blokk med lavt fett kremost gir ca 560 av disse kaloriene.

Ikke-fett, kremostbasert ostekake:

Ostekake serveres ofte med frukt.

Totalt kalorier fra en ostekake med ikke-fett kremost er ca 2400 kalori per kake og 400 kalorier per 1/6 stykke. Hver 8 oz. blokk av ikke-fett kremost gir ca 240 av de kaloriene.

Se videoen: Ostekake (Kan 2024).