Sport og trening

Collapsed Lung Øvelser

Pin
+1
Send
Share
Send

Collapsed lung er en kollektiv term som brukes til å beskrive to separate forhold, pneumothorax og atelektase, som utløser delvis eller total deflasjon av lungens oksygenbærende strukturer. Hvis du har en atelektase, oppstår deflasjon i de små luftakkene i lungene, kalt alveoler. Legen din kan anbefale spesialiserte dype pusteøvelser som en del av behandlingen din for denne tilstanden.

Grunnleggende

En pneumothorax utvikler seg når luft oppstår mellom brystveggen og lungene gir uønsket trykk på en lunge og hindrer deg i å trekke et normalt pust. Potensielle årsaker til denne tilstanden er spontan brudd på små luftfylte områder av lungene dine, kalt blebs, røyking, dykking og traumatiske skader som ødelagte ribber, skudd og knivsår. Vanlige årsaker til alveoli deflasjon assosiert med atelektase inkluderer alvorlig astma, brystkreft, mucus oppbygging etter kirurgi, innånding av fremmedlegemer og cystisk fibrose.

Deep Pusting Øvelser

Hvis du opplever en atelektase, kan legen din be deg om å utføre dype pusteøvelser ved hjelp av en enhet som kalles en incentivspirometer, ifølge Medline Plus, U.S. National Library of Medicine. Disse enhetene krever at du bruker pustenes kraft til sakte å øke nivået på en indikator inneholdt i et vertikalt, forseglet rør. Etter at indikatoren når en viss høyde inne i røret, holder du pusten i noen sekunder, og deretter puster og la indikatoren falle ned igjen. Vanligvis vil legen din skreddersy spesifikasjonene til disse øvelsene - inkludert høyden indikatoren må oppnå, og antall og frekvens av repetisjonene du utfører - til dine spesielle medisinske forhold.

Andre behandlinger

Medline Plus lister opp flere behandlinger for en atelektase som inkluderer å klappe brystet for å løsne slim, åpne luftveiene med aerosolisert medisinering, vippe hodet under lungene for å oppmuntre slimutløp, ligge på din upåvirket side for å gi lungene en sjanse til å puste opp igjen og bruker enheter som øker trykket i luftveiene og hjelper til med å fjerne eventuelle akkumulerte væsker. Potensielle behandlinger for en pneumothorax inkluderer hvile, oksygenbehandling, plassering av et brystrør og kirurgi.

betraktninger

De fleste voksne med delvis atelektase kan med fordel kompensere for det midlertidige tapet av luftstrømmer, Medline Plus-notater. En stor atelektase kan imidlertid være livstruende hos små barn, babyer og personer med eksisterende lungeproblemer. I de fleste tilfeller vil lungene blåses opp igjen etter at noen blokkeringer er fjernet. Likevel kan arrdannelse eller andre former for skade forbundet med et sammenbrudd permanent begrense lungekapasiteten. Enkelte individer utvikler også lungebetennelse med rask start etter en atelektase. Kontakt legen din for mer informasjon.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 12 UGERS TRÆNINGSFORLØB | Uge 9 | Få en flad mave (Kan 2024).