Greens Plus er et pulverisert tilsetning som blandes med vann. En servering leverer mer essensielle vitaminer, organiske mineraler, aminosyrer, enzymer og antioksidanter enn fem fulle porsjoner av frukt og grønnsaker, ifølge Greens Plus-nettstedet.
Størrelse
Greens Plus er lavt i kalorier. En 3-ts. servering inneholder 35 kalorier. Vær oppmerksom på at dette ville forandre seg hvis du blandet det med juice.
Fiber
Fiber er et stoff som ikke brytes ned når det blir konsumert. Greens Plus inneholder 2 g per 3 ts. servering. Kostfiber kan lindre forstoppelse og redusere risikoen for diabetes og hjertesykdom, ifølge MayoClinic.com.
Vitaminer og mineraler
Greens Plus inneholder en rekke vitaminer og mineraler. Vitamin A, B-12 og E er de mest bemerkelsesverdige. En 3-ts. servering inneholder over 180 prosent av dagpenningen for hver. Den inneholder også magnesium, selen, jern, jod, mangan og folsyre.
Greens og ekstrakter
Å være at den kalles Greens Plus, inneholder den en rekke grønnsaker, som hvetegress, bygggress, chlorella, soyespirer, alfalfa gress og spirulina. En 3-ts. servering inneholder minst 300 mg av hver. Den inneholder også 60 mg echinacea rot, melke tistel frø, lakris rot og astragalus rot. Dette er alle urteekstrakter.
Advarsel
Vær oppmerksom på at Greens Plus er et kosttilskudd. Disse produktene er ikke regulert av Food and Drug Administration for sikkerhet eller effekt.
Rådfør deg med legen din før du legger til Greens Plus i kostholdet ditt.
