En massasje for mannen din kan slappe av og bringe deg nærmere sammen, men forvent ikke det samme trikset som jobber med å slappe av en kvinne som jobber for en mann. Mens kvinner stole på stearinlys, dufter og oljer, kan de samme tingene få mannen til å føle seg ubehagelig og dårlig. I stedet for å forsøke å gjøre ham i overensstemmelse med ideen om en god massasje, vær så snill å huske når du setter opp et avslappende miljø og fokuserer på de områdene i kroppen hvor menn holder stresset sitt.
Still inn stemningen
I stedet for å stole på havets lyder og stearinlys du kan bruke til avslapning, bør du vurdere de tingene som slapper av mannen din. Kanskje bare dimming lysene er et bedre alternativ til lys; et ballspill på radioen kan være så avslappende for ham som pianomusikk er for deg. Spør ham på forhånd hvilken ting han vil ha i området der du skal gi massasje. Hvis du ikke har et massasjebord, kan en seng med puter være så effektiv, og muligens enda mer avslappende på grunn av sin kjennskap.
Bland oljen
Eteriske oljer blandet med en bærerolje som søt mandel kan hjelpe mannen til å slappe av og føle seg forynget eller glad, avhengig av hvilken type oljer du bruker. Velg essensielle oljer som sandeltre for avslapning og senket stressnivå, neroli for å fremme lykke over depresjon og davana for redusert angst. Unngå blomstrende dufter. Velg din olje og bland 2 eller 3 dråper med en spiseskje med bærerolje.
Start på toppen
En hodebunnsmassasje er en ideell måte å starte din manns massasje på. Stresset fra arbeid, pendling og familieliv kan føre til at han føler seg trøtt og utsatt for hodepine. Begynn med å rake fingrene gjennom hodebunnen, pass på at du ikke trykker for hardt. Deretter sperrer du fingrene på baksiden av hodebunnen og beveger fingertuppene dine i sirkulære bevegelser rundt templene for å lette presset.
Slapp av på ryggen
Takle den store overflaten av mannen din tilbake etter hodebunnen massasje. Hvis han jobber i en fysisk handel der han stadig bruker kroppen sin som et verktøy, er sjansen at ryggen er hans viktigste støttesystem og er sannsynligvis sliten og sår på slutten av dagen. Varm litt olje mellom hendene ved å gni dem sammen, og begynn å gni hendene dine over hans røde rygg i sirkulære bevegelser. Knytt huden med knyttneve, spør ham om han vil ha mer eller mindre press og konsentrere seg om nakken og skulderområdet. Bruk basen av din hånd for fast trykk. Ta deg tid og tilbringe minst 5 til 10 minutter på hvert område av kroppen din.
Slutt med føttene
Føttene kan være den siste stoppen på mannens massasje. Hans føtter slår hver dag, spesielt hvis han jobber med en jobb som krever at han står på føttene eller bruker feil sko. En god fotmassasje kan gå en lang vei mot å slappe av. Begynn med å varme litt olje mellom hendene og deretter plassere en håndflate på sålen på foten slik at den kan føle varmen til kroppen din. Skyv hendene oppover foten. Det er en god ide å knytte mellom hver tå separat og å trekke dem litt for å frigjøre spenninger i tærne. Fullfør massasje ved å knytte hælområdet.
