Følelsen av babyens bevegelse er et av høydepunktene av graviditet, og denne bevegelsen endres gjennom ni måneder. De første tegn på bevegelse i løpet av andre trimesteren føles som flattere. Ved tredje trimester føler du spark og slag, hvorav noen kan se fra utsiden. Selv om bevegelsen kan bremse mens graviditeten avsluttes, kan mangel på fosterbevegelse også signalere et problem.
Bevegelseshowdown
Bevegelsen kan sakte etter hvert som du kommer nærmere forfallsdatoen din av en enkel grunn: babyen løper ut av rommet for å bevege seg. Mens han pleide å vende og rulle i livmoren, har han rett og slett ikke plass til å gjøre det lenger. Ideelt sett har babyen din flyttet seg til hode-ned stilling og vil bli der for å forberede seg på levering. Mindre bevegelse kan da være en naturlig utvikling av graviditeten.
Manglende bevegelse
En total mangel på bevegelse er imidlertid en grunn til bekymring, så kontakt din helsepersonell så snart du merker mangel på bevegelse. Legen din vil sannsynligvis ønske deg å se etter babyens hjerteslag eller til og med utføre en ultralyd for å utelukke eventuelle potensielle komplikasjoner med graviditeten. Ikke nøl med å kontakte legen din om manglende bevegelse - det er bedre å være trygg enn beklager.
Kick teller
Mange leger oppfordrer sine pasienter til å gjøre sparktelling hver dag for å holde oversikt over bevegelsens bevegelse. Du kan utføre sparken i løpet av graviditeten, helt gjennom siste trimester. Kick telling vil informere deg om eventuelle manglende bevegelse med en gang. Den generelle regelen for kick-teller er følelsen 10 bevegelser - spark, jabs, ruller - innen en to-timers periode. Hvis du føler noe mindre enn det, ring til legen din.
Oppmuntrende bevegelse
Hvis du er opptatt og flytter deg selv, kan du ikke merke at babyen beveger seg - men det betyr ikke at han ikke er det. Legg til side hver dag i løpet av siste trimester for å fokusere på bevegelsens bevegelse. Ligg på venstre side og føl deg for spark. Drikker et glass kald drikke eller juice med litt sukker i det kan oppmuntre bevegelse og våkne din sovende baby.
