Å undervise barns sunn matvaner ved å introdusere sunne og næringsrike matvarer tidlig er viktig for å få ham på rett spor når det gjelder kosthold. Babyer som blir utsatt for sukkerpakket godteri og sjokolade i en for ung alder, kan utvikle en smak bare for søte og sukkerholdige matvarer. Å gi babyens søtsaker i en ung alder kan få alvorlige utfall senere på livet.
Sukker og tenner
Godteri, slik som godteri, sjokolade og tørket frukt, inneholder høye mengder sukker. Prosesser som fører til tannråte begynner når babyens tenner blir utsatt for sukker. Sukker øker bakteriell vedlegg og vekst, og syrer produsert av bakteriene kan forårsake tannråte. Den typiske alderen når babyer får sine første tenner er rundt 6 til 9 måneder, selv om noen babyer kan få tennene sine tidligere eller er til og med født med en eller to tenner. Uansett hvor mange tenner barnet ditt har, kan tannråte forekomme. I tillegg kan innføring av søtsaker til barnets kosthold tidlig føre til overkonsumtering av søtsaker senere, når alle tennene har brent ut.
Helsetilstander
Søtsaker er kalori-tette matvarer som er høye i sukker og lite i andre næringsstoffer, for eksempel proteiner, vitaminer og mineraler. Din voksende 7 måneder gamle trenger et balansert og næringsrikt kosthold for å gi alle de essensielle næringsstoffene som trengs for vekst og utvikling, som ikke er gitt av søtsaker. I tillegg kan innføring av søtsaker til en 7 måneder gammel baby ha alvorlige helseeffekter senere i livet. Søtsaker er lastet med tomme kalorier og kan fremme vektøkning. Barndommen fedme er en helsetilstand som kan øke risikoen for høyt blodtrykk, type 2 diabetes, søvnapné, fettleverssykdom og sosiale problemer senere i livet. Fra og med 2011 er omtrent 17 prosent av amerikanske barn overvektige eller overvektige, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.
Kvelningsfare
Hardt candy kan være en kvelningsfare for små babyer fordi det lett kan glide ned i halsen og blokkere luftveien. Barn før 4 år skal ikke få harde godteri som gelébønner og peppermint, ifølge BabyCenter.
Retningslinjer
Det er ikke tilrådelig å gi en 7 måneder gammel baby søtsaker. Babyer pleier å foretrekke mat de blir vant til å spise. Å servere søtsaker i ung alder er unødvendig og kan resultere i en "søt tann" som varer hele livet. Babyen din trenger mat av høy kvalitet, som ferske grønnsaker, frukt og korn, som inneholder essensielle næringsstoffer og fremmer vekst. Claudia Gonzales, en registrert dietitian, anbefaler at du holder av å gi søtsaker til babyer til de er minst 2 år gamle. Hvis du ikke kan unngå å gi barnets søtsaker, velger du iskrem, som har kalsium.
