Kategori Helse

Når du blir eldre, kan huden på kroppen din begynne å synke. Ett problemområde er nakken. Den naturlige aldringsprosessen sammen med solens eksponering og skade forårsaker kollagen å bryte ned og forårsake rynker og hengende hud. Mange mennesker søker etter naturlige rettsmidler og vitaminer for å fastne nakkehuden og gjenvinne et mer ungdommelig utseende.

Selv om en vedvarende hoste kan forstyrre barnas søvn og få henne til å høres veldig syk, er hoste ikke vanligvis et tegn på alvorlig sykdom. Hoste beskytter småbarns luftveier ved å holde dem tydelige for slim og andre sekreter. En tørr, hackende hoste betyr vanligvis at barnet ditt har allergi eller mild forkjølelse, men ta barnet til en lege for en evaluering hvis han utvikler høy feber sammen med hosten, hvis han begynner å puste eller puste raskt eller hvis hosten fortsetter i mer enn en uk

Menstruasjonssyklusen innebærer endringer i hormonnivå og blodsutgytelse. Gjennomsnittlig lengde på en menstruasjonssyklus varer 28 dager. Hormoner produsert under menstruasjonssyklusen, som østrogen og progesteron, er nødvendig for å opprettholde helse. Som følge av dette har endringer i hormonnivået stor effekt på menstruasjonssyklusen.

Det finnes en rekke essensielle oljer som er trygge å innta. En viktig ting å huske er at essensielle oljer du inntar må være av terapeutisk karakter, ikke karakteren som vanligvis brukes til aromaterapi. I tillegg bør de inntas i små dråper i en annen væske som vann, fordi inntak av essensielle oljer i store mengder kan være farlig.

ADVARSEL: Det du er ute etter å lese, er ikke bare overraskende, det er også litt ekkelt. Forskere ved en rekke legitime universiteter, inkludert Harvard og MIT, har oppdaget at det er faktiske helsemessige fordeler ved å spise dine egne booger. Forskning publisert i American Society for Microbiology avslører at din egen snot inneholder et "rikt reservoar av gode bakterier", og hjelper immunforsvaret til å bekjempe helsemessige forhold som mavesår, hiv og luftveisinfeksjoner.

Mennesker - og alle andre levende organismer - trenger nukleinsyrer. Nukleinsyrene, som inkluderer deoksyribonukleinsyre, eller DNA, og ribonukleinsyre, eller RNA, koder for genetisk informasjon og tillater mennesker og andre organismer å følge deres genetiske instruksjoner. Nukleinsyrer lar deg også passere dine genetiske opplysninger til dine avkom.

Når kroppen din er i balanse, sies det å være i homeostase. Hvis noe blir av, for eksempel blodtrykket ditt er for høyt eller kroppen din ikke har nok væske, jobber organene for å opprettholde balanse. På grunn av deres rolle i filtrering av væsker og avfall gjennom kroppen, anses nyrene for å være et stort homeostatisk organ i kroppen din.

Grønn te kommer fra Camellia sinensis-anlegget, og kan gjøres til en drikkevare eller et ekstrakt. Svart og grønn te kommer fra samme plante, med grønn te laget av ufermenterte blader og svart te laget av gjæret. Grønn te kan ha gunstige effekter på leveren, men det er ikke en god idé å drikke store mengder av det.

Sandeltre olje er en svært effektiv, men mild essensiell olje som brukes til å behandle mange vanlige hudforhold, som forbrenninger, kutt, utslett og akne. Sandeltre olje er en viktig ingrediens i mange kremer og såper på grunn av sin behagelige woody duft og helbredende egenskaper. Hvis du lider av hudirritasjoner som akne, er det ikke nødvendig å kjøpe en dyr behandlingslotion.

Hvis du har tilbakevendende tannkjøtt, kan du få periodontitt, også kalt periodontal sykdom. Tea Tree Oil er et urtemedisin som noen ganger anbefales for å behandle slike dentalforhold, på grunn av oljens antibakterielle virkninger. Før du begynner å bruke te-treolje for å behandle avtagende tannkjøtt, bør du konsultere legen eller tannlegen for å diskutere legemidlets sikkerhet og effekt.

Under graviditeten trenger kroppen din ekstra ernæring for å støtte utviklingsbarnets vekst, og å drikke fullmælk kan være en måte å møte noen av disse behovene på. Generelt gir melk rikelig med næringsstoffer for å hjelpe barnets utvikling, og drikkemelk under graviditet kan gi langvarige helsemessige fordeler.

Faktorer som påvirker likevekt og balanse i kroppen inkluderer puste, syn, vestibulær funksjon, muskelskjelettjustering og proprioception. Øynene, vestibulærsystemet og proprioceptorene i nakken leser og justerer hodeplasseringen i forhold til miljøet. Åndedrettssystemet, muskel-skjelettsystemet og proprioceptorene på føttene og kroppen påvirker stabiliteten og likevekten av resten av kroppen.

Ønsker du å trene ut hårdere, øke din energi, unngå skade og gjenopprette raskere? Meditasjon kan være løsningen du trenger for å ta treningsspillet ditt til neste nivå. (Lagt bonus: Kombinasjonen av mekling og mosjon kan også redusere symptomer på depresjon, ifølge en 2016-studie fra Rutgers University.

Moderskap er en tid med fantastiske funn, men det er ikke en av dem som spotting en massiv kvise i speilet på badet. Uansett om du kjempet med graviditet, krevde akne breakouts før din forfallsdato eller ansett deg heldig å ha opprettholdt en graviditetsglød gjennom hele svangerskapet, kan det være stressende og ubehagelig å håndtere akne etter baby.

Congestion i øvre luftveier fører til flere ubehagelige symptomer, inkludert hoste og pustevansker. Brystbelastning stammer vanligvis fra betennelse i bronkittrørene, myke passasjer som beveger luft inn og ut av lungene. Hjem rettsmidler er ofte tilstrekkelig til å fjerne små tilfeller av bronkial overbelastning.

Vitex, et medisinsk anlegg også kjent som munkens pepper eller chasteberry, tilbyr flere påståtte medisinske fordeler for kvinner som håndterer infertilitet, hormonforstyrrelser, PMS og brystforhold. Selv om det er generelt trygt og forbundet med få bivirkninger, er chasteberry ikke egnet for kvinner som bruker hormonelle prevensjonsmidler.

Kroppen din har mange naturlige og effektive forsvar for å minimere sykdom, infeksjon og skade fra omverdenen. Et slikt forsvar er earwax. Selv om det kan være irriterende, kløende og stygt, ørevoks er en stor beskytter av ørekanaler og din delikate trommehinne. Ørevoks blir utskilt kontinuerlig, men noen ganger kan bygge opp og herde, noe som gjør fjerning vanskelig.

En brokk er et fremspring av et organ eller et mykt vev av et organ gjennom hulrommet som normalt inneholder det. Typer av bukhernier inkluderer direkte inguinal, indirekte inguinal, femoral, navlestreng, incisional, diaphragmatic, hiatal, Richter og Spigelian. Prosedyren for å reparere disse typer brokk kan være enten en åpen eller en laparoskopisk kirurgi.

Orale former for aloe vera er ofte inkludert i avgiftningsdieter som en metode for å rense kroppen din av skadelige kjemikalier og oppnå raskt vekttap. Mens spekulasjoner om aloe's fordel for midjen din mangler bevis, gir aloe cleansers og detox dietter ofte skadelige bivirkninger som truer ditt generelle velvære.

Ifølge matallergi og anafylaksi-nettverket er melk en av de vanligste allergenene for barn under tre år. De fleste spedbarn som er allergiske mot melk, viser symptomer tidlig, i løpet av det første året, og mange vokser opp. En melkallergi er forskjellig fra laktoseintoleranse; allergier innebærer en reaksjon av spedbarnets immunsystem, mens intoleranse involverer fordøyelsessystemet.