Avgiftning er en delikat prosess som krever balansen mellom mange faktorer for ditt fysiske og mentale velvære; Det bør alltid foretas med faglig tilsyn. Avhengighet av alkohol eller kjemiske stoffer kan forlate kroppen din utarmet i butikker av visse vitaminer, mineraler og viktige biologiske kofaktorer. Legemidler kan også skade celler, vev og organer. En viktig del av rehabilitasjonen kan være de rette næringsstoffene; spesifikke vitaminer og mineraler kan være en nyttig del av avgiftningsprosessen.
B Vitaminer
B-vitaminer spiller en ekstremt viktig rolle i nervefunksjonen, så vel som vev og organfunksjon. Ifølge National Institutes for Health, er B6 nødvendig for dannelsen av spesifikke neurotransmittere, som serotonin og norepinefrin, som kan bli skadet på grunn av bestemte rusmiddelvaner. B12-utslipp av vitamin B12 kan forekomme med nitrousoksydmisbruk. Ifølge en studie utgitt i "Journal of Medical Toxicology" i juni 2006, er kronisk nitrogenoksidinhalasjon kjent for å produsere B12-mangel. Dette underskuddet kan føre til psykose, som studien sier vitamin B12-tilskudd bidro til å reversere. Snakk med legen din om dine potensielle vitaminbehov, da for høyt en dose av noe B-vitamin kan være skadelig.
Vitamin C
Som en antioksidant kan C-vitamin, også kjent som askorbinsyre, redusere skade fra frie radikaler, noe som kan påvirke organer, celler og vev. National Institutes of Health sier at C-vitamin er også nødvendig for kollagen i bein, brusk, muskel og blodkar, og det hjelper til med å absorbere jern. Ifølge en studie publisert i "Behavioral Pharmacology" i desember 2007, spiller frie radikaler en rolle i fysisk avhengighet av opioider. Bruken av antioksidanter, som vitamin C, ble funnet å dempe uttrykket av fysisk avhengighet av disse stoffene. Diskuter bruken av vitamin C med legen din før du begynner å tilskudd.
Kalsium og kalium
Berømt for sin funksjon i beindannelse, er kalsium en viktig del av en sunn kropp. Kalium er også nødvendig for beinstruktur samt muskelfunksjon. Langvarig bruk av heroin kan potensielt redusere kalsiumforretninger, mens opium kan senke kalium. En studie fra mai 2010 publisert i "American Journal of Drug and Alcohol Abuse" undersøkte effektene av opium og heroin på kalsium-, kalium-, kolesterolnivå og andre parametere. Studien viste at nivåene av kalsium var lavere i gruppen som brukte heroin. På samme måte var kalium lavere i gruppen som brukte opium. Hvis du trekker seg fra noen av disse stoffene, bør du konsultere legen din om bruk av kalsium og kalium.
glutamat
Kronisk kokainbruk er knyttet til lavere nivåer av hjernekjemikalier, eller nevrotransmitter, kalt glutamat. Glutamat er kroppens viktigste excitatoriske nevrotransmitter, og er involvert i minne og fokus. I desember 2009 presenterte "Psychiatry Research" en studie som diskuterte kokainens effekter på hjernen. Studien konkluderte med at glutamatnivåene var betydelig lavere hos kroniske kokainbrukere enn i kontroller. Glutamatnivåer kan økes gjennom tilskudd med L-glutamin. Fordi glutamat er en eksitatorisk nevrotransmitter, kan økning det forårsake eksitasjon. Snakk med legen din før du kompletterer med L-glutamin for å avgjøre om det er riktig for din spesifikke sak.
