Ephedra, også kjent som ma huang, er en urt som har fått oppmerksomhet innen kroppsbygning og vekttap. I 2005 ble ephedra og produkter som inneholdt det, forbudt i USA på grunn av de betydelige sikkerhetsrisikoen, inkludert kardiovaskulære hendelser og død. Ephedra inneholder ephedrine og pseudoephedrine, som stimulerer sentralnervesystemet og kan føre til potensielt skadelige effekter på binyrene.
Binyrene
Binyrene er trekantede kjertler plassert på toppen av nyrene. Adrenal cortex, den ytre delen, utskiller hormoner som påvirker kroppens metabolisme, blod og utvikling av mannlige egenskaper. Disse hormonene inkluderer kortisol-, aldosteron- og androgensteroider. Binyre medulla, den indre delen av kjertlene, utskiller hormoner involvert i følelsesmessige responser. Disse inkluderer epinefrin og norepinefrin.
Initale effekter på binyrene
Ephedra stimulerer sentralnervesystemet, og forårsaker at adrenalmedulla utskiller epinefrin eller adrenalin. Adrenalin øker hjertefrekvensen og intensiteten av hjertekontraksjoner, samt øker blodstrømmen til hjernen og musklene. Dette er svaret på stress i kroppen kjent som "kamp-eller-fly" -fenomenet.
Langtidseffekter på binyrene
Tvinge kroppen til å utelukke epinefrin hele tiden, bringer unødvendig stress på binyrene. Mye som en avhengighet av noe stoff, over tid tar det mer epinefrin for å få de samme ønskede effektene. Binyrene må jobbe hardere enn normalt for å produsere nok epinefrin. Det ekstra arbeidet over tid kan føre til at binyrene blir tretthet og mislykkes.
betraktninger
Ved å bruke et produkt som inneholder ephedra setter kroppen din på en berg-og dalbane av høyder og nedturer, til slutt slutt i utmattelse. Potensielle bivirkninger av ephedra inkluderer abdominal ubehag, angst, svimmelhet og hodepine. Mer alvorlige bivirkninger inkluderer uregelmessig hjerteslag, skade på hjertemuskelen, høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, depresjon, væskeretensjon i lungene, leverskade og nyrestein. Ifølge MayoClinic.com, da ephedra ble utestengt i USA, var det over 100 dødsfall rapportert ved bruk av ephedra. Ephedra skal bare brukes med ekstrem forsiktighet og under omsorg av en lege. Snakk med legen din om fakta om ephedra før du bruker den.
