Foreldre

Matvarer som skal unngås mens amming for å hindre reflux

Pin
+1
Send
Share
Send

Omsorg for reflux baby kan være følelsesmessig og fysisk utmattende på grunn av hyppige nattvåkinger, overdreven gråte, spytte opp, oppkast, alvorlig smerte, langsom vektøkning, åndedrettsproblemer og fôringsproblemer. Disse symptomene oppstår fordi sphincteren mellom babyens mage og spiserør åpner på feil tidspunkt slik at mat og melk kommer tilbake og føler at halsbrann vil føle seg for en voksen. Reflux.org sier at ammende babyer har mindre alvorlig tilbakeslag Det er imidlertid viktig for mødre å unngå vanlige matvarer som kan utløse refluks hos sine babyer.

Koffein

Koffein kan negativt påvirke babyens tilbakeslag. Fotokreditt: BananaStock / BananaStock / Getty Images

Med et spedbarn i huset, stole du sikkert på en vanlig dose koffein, men koffein kan negativt påvirke babyens refluks. Den nedre esophageal sphincter skiller spiserøret fra magen og koffein senker presset av LES øker sjansene for at babyen din refluxer. Matvarer som inneholder koffein inkluderer kaffe, te, brus, sjokolade og energidrikker.

Syre og krydret mat

Syre og krydret mat irriterer mageforingen. Fotokreditt: Christopher Robbins / Digital Vision / Getty Images

Akkurat som et krydret thailandsk måltid eller et glass appelsinjuice kan forverre en voksen med halsbrann, kan disse matene også utløse reflux i babyen din. Syre og krydret mat irriterer mageforingen, og når babyen får dem gjennom brystmelken, plager de ham også. Meget sure matvarer inkluderer sitrusfrukter, ananas, tomat og tomatprodukter, eddik og jordbær. Spicy matvarer inkluderer chili pulver, rød pepper, pepper, Tabasco saus og pepperrot.

Andre matvarer

Hold en daglig logg over maten du spiser. Foto Kreditt: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Det kan være utfordrende å identifisere matvarer som bidrar til babyens tilbakeslag. Hold en daglig logg over maten du spiser, den tid du spiser dem og tider barnet ditt spytter opp eller viser andre reflukssymptomer for å hjelpe deg med å finne ut hva mat kan forårsake ditt spedbarns refluks. Dr. William Sears citerer andre vanlige lovbrytere som kullsyreholdige drikker, fett eller stekt mat, alkohol, peppermynt og høy sorbitol fruktjuicer, som pære, eple og beskjære.

allergi

Ifølge en anmeldelse artikkel publisert i "Pediatrics" i 2002, mistenker alltid matallergi når barnet ditt har symptomer på refluks fordi opptil halvparten av refluksbarn mindre enn ett år har kummelkallergi. Allergiske babyer har en tendens til å ha flere symptomer, inkludert utslett, elveblest, eksem, tørr hud, hvesenhet, øreinfeksjoner og grønne avføring med slim eller blod. De vanligste matallergene for babyer er kumelk, soya, hvete, egg og jordnøtter. Kellymom.com sier at din ammende baby vil vise symptomer innen fire til 24 timer, og de vil avta om et par timer med mindre du ofte spiser maten.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Ethan Frome Audiobook by Edith Wharton (Kan 2024).