Fasting er en av de første tingene mange naturhelse leger foreslår for pasienter med revmatoid artritt. Ikke spise i det hele tatt resulterer i betydelig reduksjon i symptomer, inkludert smerte, hevelse og betennelse. Under en rask, som vanligvis varer fra 3 dager til 1 uke, vil du drikke rikelig med vann og få mye hvile. Folk på juice fast kan gå i opptil 2 uker uten solid mat. Bare sørg for at juice er frisk og organisk. Du bør imidlertid aldri raskere med mindre du er under oppsyn av en lege, siden noen mennesker har underliggende forhold som gjør at de ikke kan raske trygt.
Fasting er en av de første tingene mange naturhelse leger foreslår for pasienter med revmatoid artritt. Ikke spise i det hele tatt resulterer i betydelig reduksjon i symptomer, inkludert smerte, hevelse og betennelse. Under en rask, som vanligvis varer fra 3 dager til 1 uke, vil du drikke rikelig med vann og få mye hvile. Folk på juice fast kan gå i opptil 2 uker uten solid mat. Bare sørg for at juice er frisk og organisk. Du bør imidlertid aldri raskere med mindre du er under oppsyn av en lege, siden noen mennesker har underliggende forhold som gjør at de ikke kan raske trygt.
