Leddgikt er en gruppe sykdommer som har felles felles betennelse, stivhet, smerte og begrenset bevegelsesområde, og i noen tilfeller ødeleggelse av brusk. Konvensjonelle behandlinger inkluderer foreskrivelse av en antiinflammatorisk og anbefale at pasienten mister vekt. I dyremodeller ble spirulina funnet å bidra til å beskytte bruskintegritet, har antiinflammatoriske effekter og hjelper med vekttap. Videre studier på mennesker er berettiget til å bekrefte disse funnene. Hvis du lider av leddgikt og ønsker å bruke spirulina-supplement, må du først snakke med legen din.
Beskytter ledd mot destruksjon
Et ekstrakt av spirulina ble evaluert i dyremodeller som led av artritt. Etter åtte dager med spirulina, fant forskerne at dette tillegget var beskyttet mot ødeleggelse av brusk og også redusert inflammatoriske markører. Forfatterne konkluderte med spirulina anti-artritt effekt kan skyldes phytcocyanin, en aktiv ingrediens i spirulina. Studien ble utgitt i mars 2002 av "Mediatorer for betennelse."
Anti-inflammasjon og vektstyring
Spirulina har lovende antiinflammatoriske effekter ved behandling av kjemisk indusert artritt, foreslår et forskersteam ledet av M. Rasool i en studie publisert i desember 2006 utgaven av "Biologisk og farmasøytisk Bulletin." Den foreliggende studien ble utført for å evaluere antiinflammatorisk effekt av spirulina. Forfatterne fant signifikant forbedrede fysiske og biokjemiske markører for leddgikt i nær normale forhold etter bare åtte dager med tilskudd med spirulina. Studien fant også at personer behandlet med dette supplementet mistet vekten.
Dosering
I dyreforsøk ble beskyttelse mot brusk oppnådd med en 8-dagers behandling med 100 til 400 mg pr. Kg kroppsvekt og anti-inflammatoriske effekter, og vekttap ble observert ved bruk av 800 mg pr. Kg kroppsvekt. Alternative helsepersonell anbefaler vanligvis mellom 3 g og 5 g spirulina pulver daglig, avhengig av symptomene som må forbedres og andre urter anbefales for leddgikt.
betraktninger
Basert på dyremodeller, ser det ut til at spirulina har gunstige effekter på å forbedre symptomene på leddgikt, og det er nødvendig med videre studier på mennesker for å evaluere disse kliniske observasjonene. Alle kan ha nytte av å ta dette supplementet fordi det er en viktig kilde til vitaminer, mineraler, aminosyrer og plantekjemikalier med antioksidantegenskaper som kan bidra til å forbedre din generelle helse. Hvis du lider av leddgikt og ønsker å bruke spirulina for din tilstand, bør du konsultere en kvalifisert helsepersonell for å oppnå optimal dosering, mulige bivirkninger, narkotikainteraksjoner og andre kosttilskudd som virker synergistisk med spirulina for å forbedre leddgikt. Husk at spirulina ikke erstatter noen konvensjonelle legemidler, du tar for tiden leddgikt og har ikke blitt godkjent av US Food and Drug Administration for å behandle leddgikt.
