Barnellis Pasta Bowl er en Illinois-basert restaurant som fokuserer på italiensk matlaging i hjemmelaget stil, ferske ingredienser og familieoppskrifter. Den hakkede salaten er en av 12 spesialsalatene på menyen, blander en rekke grønnsaker, kjøtt, oster og dressing. Alle Barnellis Pasta Bowl-restauranter ligger inne i Portillo restauranter.
Hakkede Salat Ingredienser
Barnelli's Pasta Bowl hakkede salat inneholder fem grønnsaker: Romaine salat, isbergsalat, tomater, grønn løk og rødkål. Det finnes to slags kjøtt - kylling og bacon - sammen med Gorgonzola-ost og husdressing. Salaten kommer med ferskt brød.
kalorier
Bernellis hakkede salat inneholder to porsjoner av rominske og isbergsalat, en porsjon med kokt kyllingbryst, tomat, bacon, grønn løk og Gorgonzola-ostsmuler og en halv servering av italiensk husdressing. Fordi Bernellis ikke avslører oppskrifter for dressinger og sauser, har Krafts italienske husdressing blitt erstattet av alle næringsverdier. Basert på næringsinformasjon fra LIFEPLEASURE.CLUBs MyPlate, inneholder den gjennomsnittlige hakkede salaten 524 kalorier, noe som betyr at den står for 26,2 prosent av US Food and Drug Administration-forslaget på 2000 kalorier per dag for den gjennomsnittlige voksen. De største kaloriebidragene er kyllingen, som har 196 kalorier og Gorgonzola-osten, som har100 kalorier.
Fett og karbohydrater
Den gjennomsnittlige Bernellis hakkede salat inneholder rundt 26,5 g fett, hvorav 7,5 g er mettet fett. FDA-standardene antyder at gjennomsnittlig voksen forbruker 67 g fett og 25 g mettet fett per dag. Så, Bernellis hakkede salat står for 39,6 prosent av det daglige inntaket av fett og 30 prosent av det daglige inntaket av mettet fett. Gorgonzola-osten smuler utgjør 8 g fett og 5 g mettet fett, mens baconet tilsetter 6 g fett og 2 g mettet fett. Salaten inneholder 18,8 g karbohydrater, ca 6,3 prosent av den daglige anbefalte kvoten.
Andre ernæringsmessige opplysninger
Basert på ingrediensens næringsinformasjon fra LIFEPLEASURE.CLUBs MyPlate inneholder salaten 51,3g protein, og mer enn halvparten kommer fra kyllingen. Den inneholder også 4,2 g diettfibre, 1,084 mg natrium og 105 mg kolesterol. Den hakkede salatens grønnsaker og ost gir den en sterk dose vitaminer, med salat, tomater, løk og kål kombinere for å gi 79 prosent av den anbefalte daglige dosen av vitamin A, 58 prosent av vitamin C-inntaket, 24 prosent av kalsiuminntaket og 9 prosent av jerninntaket.
Mer om Barnellis
Barnellis Pasta Skål har 10 steder, fra og med 2010, hver med sitt eget tema, fra 1930-tallet Forbud mot gamle vestlige gruvearbeidere til 1930- og 40-tallet gangster. Det er ni steder i Illinois, i Crystal Lake, Chicago, Glendale Heights, Niles, Naperville, Shcaumburg, Summit, Vernon Hills og Willowbrook. Det er også ett sted i Merrillville, Indiana.
