Den som hugg ut uttrykket "sov som en baby" må ikke ha bodd hos en nyfødt: babyer er støyende sovende, og nye foreldre blir behandlet på en nattlig symfoni av grunts, whimpers, snorts og yelps. Grunting og andre søvnlyder er normale og krever bare av og til et svar fra deg; Men noen ganger grilling på slutten av et pust kan signalisere et behov for medisinsk hjelp.
Normale søvnlyder
Nyfødte babyer gir lyd når de puster av samme grunn som voksne gjør; litt slim eller tørket melk blokkerer delvis en pustepassasje. Hvis du ikke kan bære støyen, bruk en baby-størrelse nasal aspirator for å suge ut blokkering. Barnet ditt kan gjøre en gurgling lyd når han prøver å rense halsen eller gis etter en kort pause i pusten. Du kan også høre whimpers, ler, gråter eller roper, babyen som svarer til å snakke.
Nyfødt puste
Nyfødte babyer puster gjennom nesene, noe som gjør at de kan spise og puste samtidig. Like små som deres nese er, er luftpassasjerene i dem enda mindre, og små partikler av slim kan dempe dem ytterligere, noe som forårsaker de vanvittige grunterne, fløyter og knirker.
Nyfødte lærer fortsatt å regulere sin egen pust, noe som kan bidra til noen av deres alarmerende lyder. Spedbarn tar normalt om lag 40 puste per minutt mens de er våken, men når de sover sover alt. Pustehastighetene kan sakte med halvparten, eller de kan øke raskt i sekunder om gangen. Uregelmessig eller grunne puste, rare lyder og til og med korte pauser etterfulgt av gisp eller luftgulv er normale og sjelden forårsaker alarm - de er bare konsekvensen av babyens hjerne læring hvordan du trener hele pusten.
Drøm, drøm, drøm
Babyer beveger seg raskt gjennom sovesykluser og bruker mer enn halvparten av natten i REM-scenen, lysets periode, aktiv søvn der vi drømmer. Disse drømmefasene kan produsere grunts, sammen med flyktige gråt, latter og andre "sleep-talking" -lyder. Babyer våkner også kort på slutten av hver REM-syklus, og kan gjøre litt støy før de legger seg igjen.
Hva det betyr
Sammen med grunting, har du kanskje hørt din baby snus, hån, whimper og til og med gråte i søvnen. Ikke alle - ikke engang de fleste - av disse lydene er kommunikative, noe som betyr at de ikke er forsettlige og ikke krever et svar fra deg.
Du kan hjelpe babyen din til å sove lenger - og få litt mer kollasj selv - hvis du lærer å skille babyens søvnlyder fra hans våken lyder. Når han gjør en kikke om natten, vent, se og hør etter om han legger seg til å sove eller rouses fullt og trenger din oppmerksomhet. Du vil snart lære hvilke lyder som betyr at han trenger deg og som du (forhåpentligvis!) Kan sove gjennom.
Når å bekymre seg
Det er sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for sporadisk grilling, men en grunting lyd på slutten av hvert pust kan tyde på pusteproblemer, spesielt når det skjer med flared nesebor eller synlige tilbakeslag i bryst og nakke muskler. Hvis dette beskriver babyens grunting, kontakt din barneleger.
