En frenektomi er en oral kirurgisk prosedyre der et bånd av vev kalt en frenum er kuttet. Dette gjøres når en frenum bekrefter bevegelsen av dine lepper eller tunge for mye. Den enkle prosedyren blir ofte fullført innen 15 minutter under lokalbedøvelse. Tannlegen din kan råde deg til å unngå visse matvarer i løpet av kort tid etter prosedyren.
Tidsramme
Gjenoppretting mens du sover. Fotokreditt: Adam Gault / Photodisc / Getty Images Gjenopprettingstid for frenektomi er kort - vanligvis ca 24 timer. I løpet av denne tiden kan tannlegen anbefale deg å følge et mykt kosthold. Etter den første gjenopprettingsperioden har du ingen diettbegrensninger. Operasjonen kan gjøres på enten din lingual frenum eller din labial frenum. Din lingual frenum knytter tungen til gulvet i munnen din, og din labial frenum knytter legen din til tannkjøttet foran tennene dine.
Myke matvarer
Blueberry milkshake. Fotokreditt: IngaNielsen / iStock / Getty Images Et mykt kosthold består av matvarer som er enkle for deg å tygge og svelge. Du kan spise pureed, mashed, bakken, hakkede og fuktige matvarer. Stivelsesholdige matvarer som anbefales, inkluderer kokt ris og frokostblandinger, pasta som makaroni, ruller og muffins, mykt brød og tortillas. Frukt og grønnsaker inkluderer applesauce, frukt eller grønnsaksjuice, myke melon kuber, potetmos uten hud, avokado og modne bananer. Meieriprodukter inkluderer ostesauser, cottage cheese, melk, milkshakes, myk is og yoghurt uten frukt. Protein matvarer inkluderer flaky fisk, soft-cooked egg, pureed supper, tofu og godt tilberedt og litt mashed belgfrukter.
Tips
Kjøkkenmaskin. Fotokreditt: Dar1930 / iStock / Getty Images Blanding eller sliping av mat i en matprosessor gjør det lettere å følge et mykt kosthold under utvinningen fra en frenektomi. Bland kjøtt og grønnsaker med saus, buljong eller sauser å fukte dem og gjør dem myke nok til å spise. Når du blander frukt, legg også til litt fruktjuice. Følg tannlegen din veiledning når det gjelder konsistensen av maten du spiser.
Mat å unngå
Unngå popcorn. Fotokreditt: Russell Illig / Photodisc / Getty Images Unngå matvarer som er vanskelig å tygge og svelge i den anbefalte utvinningsperioden. Disse inkluderer popcorn, taco skaller, mais eller potetgull, nøtter og sprø kjeks. Hopp også rugbrød med frø, tørre eller grovkornede kornblandinger, og kaker og brød med linfrø eller nøtter. Hopp over rå grønnsaker, strenge grønnsaker som grønne bønner, tørket frukt, bær, tøft kjøtt som oksekjøtt, ostkake eller skiver, peanøttsmør og yoghurt eller iskrem som også inneholder frukt eller biter.
