Fem-time All-American Team USA-banespillstjernen Angela Davis trodde alltid at hun ville elske å være en hjemme-hjemme-mamma. Men mens hun økte barna sine hjemme, begynte hun å slite med depresjon - til det punktet at hun nesten ikke kunne fungere. Når et Spin og Yoga-studio åpnet i nabolaget, reiste mannen sin en jobb for henne og sa: "Du ble opprettet for å være en oppmuntrende, og det er på tide å gå."
Det som fulgte ble raskt en del av SoulCycle lore, da Davis 'popularitet som en motiverende høyttaler og fitnessevangelist eksploderte, noe som førte til pakketimer, en stor online etterfølger og snakkesamtaler ved siden av Oprah på SuperSoul Sessions.
Davis har bygget en karriere på SoulCycle-mentaliteten til å blande treningsøkt med inspirasjon, og hennes tro er en stor del av hennes lærestil og hennes liv. "Måten du gjør en ting er måten du gjør alt på," forteller hun LIFEPLEASURE.CLUBs Michelle Vartan på den siste episoden av STRONGER podcast. "Måten du sykler på, er måten du lever livet på."
Davis snakker ærlig om sammenhengen mellom tro og fitness, finne en rutine som fungerer for deg og forblir motivert ved å finne klasser og treningspartnere som passer til din livsstil.
Hva tror du?
Er du en SoulCycle fanatiker? Hva inspirerer deg til å holde fast i treningsøktene dine? Har trening hjulpet deg gjennom en tøff tid i livet ditt? Del dine tanker i kommentarene.
