Det er flere grunner til å oppsøke nyreflushbehandlinger ved hjelp av hjemmemekanismer. Den vanligste årsaken stammer fra personer som er utsatt for nyrestein og ønsker å bidra til å oppløse og fjerne dem fra deres systemer, men bakterielle infeksjoner og toxin buildups kan også føre til sykdommer i nyre, blære eller urinveiene. Ikke overraskende involverer de fleste nyreflushmiddelene klare væsker. Se legen din ved første tegn på nyrestein eller nyreproblemer, og ikke foreta hjemmebehandlinger uten å søke medisinsk hjelp.
Vann
Den mest åpenbare metoden for nyreflushing forblir å drikke seks til åtte 8 oz. glass vann hver dag. Ikke bare kan vann hjelpe til med å befri nyrene av forbindelser som kan føre til nyrestein eller gikt, men det bidrar til å forhindre alvorlig nyreskade relatert til muskelfibrer som kommer inn i blodbanen, notater MedlinePlus. Denne tilstanden oppstår ofte når anstrengende trening ikke følges av hydrering. Drikkevann spyler muskel fiber fra nyrene.
Limonade
Lemonade er noen ganger nevnt som et hjem middel for å hjelpe spyle nyrene. Ifølge "People's Pharmacy", en syndikert kolonne dedikert til hjemmemedisiner, virker lemonade delvis fordi væsker generelt bidrar til å skylle nyrene, som med vanlig vannkure. I tillegg inneholder sitronsaft citrat, noe som bidrar til å redusere graden av dannelse av nyrestein. For å virkelig dra nytte av sitronade som nyreflush, vær forberedt på å drikke minst en kvart med sukker eller usøtet limonade hver dag.
Herbal Tea for Stone Prevention
Spyling av systemet med overskytende urinsyre kan for å forhindre dannelse av urinsyre steiner. Kathi Kevilles bok "Krydder for helse og helbredelse" gir en nyreflushing te som hjelper kroppen å avhende overflødig urinsyre. Mange av de tørkede urter kan være viltfremstilt eller funnet i helsekostbutikker. For å tilberede teen, tilsett 2 ts hortensiarot og 1 ts hver wild yam og cramp bark til 1 ½ korts vann i en lagerpotte. Kok, senk varmen og kok i 15 minutter. Fjern fra varmen og tilsett 1 ts Joe Pye weed og ½ ts hver mais silke, plantain og yarrow leaf. Bratt i 20 minutter før du spenderer botanicals og reserverer den infuserte væsken. Chill blandingen og drikk opptil fire kopper om dagen.
Herbal Tea for General Kidney Health
For grunnleggende spyling av nyrene og hele urinveiene, foreslår Keville en drikkevare som er gjort ved å infusere ½ ts hver havrem, neseblader, rosen hofter og løvetannrot, sammen med ¼ ts hver marshmallowrot og fennikelfrø. Legg disse til en lagergryte med 1 quart vann, kok i ca 5 minutter og fjern fra varmen. La urter bratte i vannet i 30 minutter, spen urter og chill den infuserte væsken. Drikk opptil to kopper daglig.
Alkalisk vegetabilsk kjøttkraft
I "Green Witch Herbal" anbefaler forfatteren Barbara Griggs en alkalisk vegetabilsk buljong for å motvirke overflødig surhet i kroppen. Følg en standard buljongrecept, men gjør den utelukkende fra alkaliske grønnsaker som selleri, gulrøtter, spinat, persille og tomater. Stiv væsken og ha en kopp av den klare buljongen en eller to ganger om dagen.
