Hvis nakken din er kronisk rød, grov og tørr, kan det skyldes solskader over en periode. Nakke og bryst er utsatt for solen like mye som ansiktet ditt er. Rødheten kan skyldes solbrenthet, varmeutslett eller svette dermatitt. Du bør imidlertid kontakte legen din for å utelukke eksem, follikulitt, impetigo eller lupus. Nøkkelen til å forbedre den røde, tørre huden på nakken din er en vanlig hudpleie rutine.
Vitamin A Kremer
Vitamin A er en av de mest effektive ingrediensene for reparasjon av solbeskadiget og aldrende hud. Det er solgt på resept under varenavnene Renova, Retin-A, Tazorac eller Retin-A Micro. Tretinoin er det generiske navnet. Retinol 1.0 av SkinCeuticals er tilgjengelig i disken og er nesten like effektiv som reseptbelagte behandlinger, ifølge Dr. Brandith Irwin, en styre sertifisert hudlege. Vitamin A finnes i gule og oransje frukter og grønnsaker, og frukt som papaya brukes noen ganger i hudreparasjonskrem.
Vitaminer C og E
Vitaminer A, C og E er antioksidanter. Antioksidanter bidrar til å forebygge og reparere skade fra friradikal oksygenmolekyler. Disse vitaminene hjelper til med å reparere og beskytte skadet hud og finnes i mange hudreparasjonskrem. Vitamin E er nødvendig for sunn fuktig hud; vitamin C er en frukt syre, en kilde til alfa hydroksy syre. Alfahydroksyre løser bindingene som holder det døde ytre laget av hudceller, slik at de kan vaskes bort og avslører den yngre huden under.
ceramider
Ifølge hudpleie lege, barriere reparasjon moisturizers inneholder ceramides som gjør mer enn tradisjonelle moisturizers. Fuktighetskremer forsegler fuktighet og fungerer best når det påføres i løpet av noen få minutter med å bade mens huden fortsatt er fuktig. Barrier reparasjon fuktighetskremer ikke bare tette i fuktighet, de hjelper til å reparere hudens naturlige barriere.
Plantekstrakter
Aktuell anvendelse av antioxidantplantekstrakter, som grønn og svart te, karotenoider og flavonoider fra frukt og grønnsaker, kan beskytte huden mot erytem eller rødhet på grunn av eksponering for sol og tidlig aldring, ifølge 2010 "American Journal of Clinical Dermatology. " Se etter hudreparasjonskrem som inneholder ett eller flere av disse antioxidantplantekstraktene.
Eteriske oljer er de duftende og helbredende komponenter av planter, ekstrahert ved hjelp av dampdestillasjon. Mange essensielle oljer, som rosmarin, lavendel, kamille og eukalyptus har antioksidanter, antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Velg hudreparasjonskrem med naturlige essensielle oljer i stedet for syntetiske dufter som kan være irriterende for huden din. En artikkel i en 2008 "Journal of Drugs in Dermatology" viser kolloidal havregryn, grønn te, feverfew, lakris, aloe vera, kamille og gurkemeie som urter som har vist seg å forbedre hudirritasjon.
