Epler er rike på fiber og i en rekke viktige næringsstoffer. De er også rike på antioksidanter, noe som gjør det til en cellefornyende substans. I "Food and Chemical Toxicology" er epleekstrakt listet som sikkert for konsum, selv ved høye konsentrasjoner. Det er naturlig og rimelig, noe som gjør det til en attraktiv ide for mange som ønsker naturlige løsninger for hårtap.
En Apple en dag
Et eple hver dag har mange fordeler. Fotokreditt: bevangoldswain / iStock / Getty Images Ifølge Tsukubas forskerteam inneholder umodne epler Procyanidin B-2, en naturlig forbindelse som ser ut til å håndtere proteiner på en måte som gjør det nye håret vokse. Selv om det ikke er så høyt konsentrert, gir det å spise et modent eple noe av denne forbindelsen sammen med alle antioxidantfordelene. Hvis målet ditt er å vokse nytt hår og holde ditt nåværende hår sunt, spis et eple om dagen.
Apple-Seed Shampoos
Revita bruker eplefrø i sin sjampo. Fotokreditt: aodaodaod / iStock / Getty Images Produsenten av Revita, en populær sjampo som inneholder apple-frø ekstrakt, hevder at det stimulerer veksten av hår. Koffein, som også har blitt identifisert som et hårvaksstimulerende middel, legges til Revitas forbindelse sammen med andre ingredienser for å øke diameteren på hver håraksel, ifølge selskapet.
Orale kosttilskudd
Apple-frø ekstrakt kan hjelpe med hårtap. Fotokreditt: Attila Barabas / iStock / Getty Images Polyfenol ekstrakt selges også i pulver til oral bruk. Ofte er applefrøekstraktet kombinert med ekstrakter av andre polyfenoler som kakao og chokeberry. De inneholder de samme egenskapene som eplekstraksjampoen og kan gi deg noen fordeler hvis du lider av hårtap.
Aktuelle løsninger
Ingen forskning er publisert som sammenligner polyfenol sjampo, kapsler, pulver og kremer, men Tsukuba-studien involverte bruk av aktuelle løsninger, som også er mye solgt til publikum. Velg skjemaet som vil fungere i rutinen din enkelt. De fleste produsenter anbefaler at du bruker det i flere måneder for å få maksimale resultater, så velg en metode som ikke vil forstyrre livet ditt for alvor.
Apple Extract
Sammenlignet med andre ekstrakter, utførte apple mye bedre på voksende hår. Fotokreditt: pojoslaw / iStock / Getty Images Etter å ha testet hundrevis av botaniske ekstrakter i mange år, fant en gruppe japanske forskere ved Tsukuba forskningslaboratorium i Tsukuba, Japan to forbindelser som fremmet vellykket hårvekst i 2002. En av disse var fra chardonnay druer, mens den andre var fra epler. Apple-ekstraktet utført betydelig bedre enn noen av de andre testede forbindelsene, og ber om at personlig pleiebedrifter utviklet løsninger for hårvekst basert på den.
