Akupressur stammer fra Asia for tusenvis av år siden som en form for helbredelse som innebærer å bruke fingrene til å trygt trykke bestemte steder på kroppen. Å presse disse punktene skal stimulere medfødte selvhelbredende evner som finnes i menneskekroppen ved å tømme muskelspenning og forbedre sirkulasjonssystemet. Lymfedrenering vedrører lindring av lymfeknuter av infisert materiale som får dem til å hovne, et symptom som ofte settes i øreinfeksjoner, mononukleose og lupus. Akupressur kan bidra til å redusere lymfeknudehevelse og lindre tilknyttede sykdommer.
Lymfesystemet
Lymfesystemet fungerer for å opprettholde en jevn strøm av lymfevæske ved å koble alle deler av kroppen ved hjelp av et system med noder, kar og væske. I utgangspunktet kommer dette klare, proteinrike væsken fra blodet, som transporterer væsken, til å filtrere giftige stoffer. Når du kutter deg og merker klart væske som siver ut av såret, er dette lymfevæske som forsøker å holde såret rent. Kroppen inneholder nesten 650 til 700 lymfeknuter, små klynger av lymfocytter og makrofager som griper virus og bakterier for å eliminere dem fra kroppen.
Hovne lymfeknuter
Liggende i nakken, lysken, under haken og rundt armhulene, blir lymfeknuter hovne når en person lider av visse sykdommer forårsaket av virusinfeksjoner. Hovne lymfeknuter er ofte smertefulle, noe som kan gjøre en allerede syk person føler seg verre. En annen medisinsk tilstand som kalles lymphedem innebærer lymfevæskeoppbygging i vev i ben og armer. Smertefullt og fysisk svekkende, kan lymphedem bli kronisk og forårsake andre alvorlige bivirkninger.
Hvordan Akupressur Fungerer
Akupressurpedagoger vet nøyaktig hvilke poeng som skal trykkes for å lindre helseproblemer som inkluderer lymfeknutehevelse eller lymphedem. Selv om vitenskapen ikke har gitt en forklaring på denne typen helbredelse, har det blitt foreslått at trykke på visse områder av kroppen kan lette frigjøring av smertestillende kjemikalier funnet i kroppen. Utøverne av akupressur vil trykke med tommelen mellom to ryggvirvler for å tømme lymfesystemet eller forsiktig massere områder rundt store lymfeknuter for å slappe av og stimulere lymfedrenering.
Bruk
Akupressur, noen ganger referert til som en mer spesialisert form for massasje terapi, brukes til å fremme lymfedrenering og kan redusere symptomer på visse virusinfeksjoner. Ved å trykke på spesifikke punkter i kroppen og forsiktig bruke en masseringsteknikk til området rundt hovne lymfeknuter, kan en akupressurpraktiserende være i stand til å lindre smerte og ubehag hos hovne lymfeknuter eller et blokkert lymfesystem. I tillegg kan akupressur bli lært av lekfolk som vil unngå å ta syntetiske medisiner og praktisere en form for helhetlig selvhjelpsheling. Akupressur er ikke en erstatning for medisinsk behandling.
