Når huden din, øynene eller neglene tar på seg en gulaktig støv, er tilstanden kjent som "gulsott". Mest vanlig hos babyer, kan gulsott påvirke voksne, men ofte av forskjellige årsaker. Hvis du opplever hudgulv, kan du ha en underliggende medisinsk tilstand som kan være komplisert ved proteininntak. En av leverens jobber er å bryte ned proteiner. Selv om proteininntaket ikke forårsaker gulsot, kan det forverre tilstanden ved å gjøre leveren vanskeligere, og MedlinePlus.com rapporterer at en overarbeidet, overbelastet lever kan være en underliggende årsak. Rådfør deg alltid med legen din hvis du har gul hud, men er usikker på årsaken.
Gulsot årsaker
Når du blåser huden din, vil den lilla blåse sannsynligvis falle til en grønn-gul. Du ser gulpigmenter kjent som "bilirubin", som er et biprodukt av normal rød blodlegemdød. Leveren din er vanligvis ansvarlig for å bryte ned disse blodcellene. Men hvis leveren din ikke virker ordentlig eller din galleblæren blir blokkert, kan du oppleve gulsott. Selv om protein ikke direkte forårsaker gulsot, kan overflødige mengder bidra til forhold som påvirker leveren og galleblæren, noe som resulterer i hudgulv.
Mettet fett
Galleblæren din er en liten, pose-lignende organ under leveren som holder galle, som magen bruker til å fordøye fett. Dessverre kan galleblæren din fungere litt ineffektivt til tider, og gallen som forlater galleblæren din kan føre til blokkering. En av de viktigste faktorene som forårsaker gallbladderproblemer og sykdom, er å spise en diett med høy fett, ifølge januar 2008-utgaven av "Annals of Surgery". Fordi mange proteinkilder, for eksempel rødt kjøtt, er høyt i mettet fett, kan overindulging i en stor biff føre til en galleblær blokkering. Denne blokkeringen kan bli smittet, noe som fører til opphopning av bilirubin i kroppen din, noe som forårsaker gulsott og gul hud.
hepatitt
Proteiner i kostholdet ditt kan føre til gul hud når du har hepatitt, en tilstand som forårsaker betennelse i leveren. Din lever er det viktigste filteret for kroppen din, bryter ned proteiner og vitaminer i maten din slik at kroppen din kan bruke den. Vanligvis bryter leveren din ned proteiner og sender dem på vei til cellene dine og avfallet til tarmene. Når du har hepatitt, kan spise for mye protein ytterligere svekke leverfunksjonen. Som et resultat, vil leveren din ikke kunne bryte ned blodceller så effektivt, og du vil bygge opp bilirubin som toner huden din gul.
betraktninger
Kroppen trenger protein for energi og å bygge sunne vev, som hår og muskler. Selv om protein er en medvirkende faktor til gulsot, trenger du fortsatt en liten mengde i kosten for å opprettholde normale kroppsfunksjoner. Snakk med legen din om protein og hvordan det kan påvirke kroppen din. Han kan anbefale å bytte fra høyere fettkilder til vegetabilske proteiner som linser og soyaprodukter, som pleier å være lettere på leveren og galleblæren.
