Det er nedslående å se på ditt 2-årige barn, med en vanlig medisinsk sak som diaré. Selv om du ikke kan magisk vende en bryter for å kurere problemet, kan spesielle diettovervekelser bidra til å fremskynde barnets retur til sunn tarmfunksjon. Enkle, enkle mat-valgmuligheter kan bidra til å avgjøre barnets fordøyelsessystem.
Start med væsker
Løse, vanne og hyppige avføring er ikke den eneste indikatoren for at 2-åringen har diaré; han kan også oppleve et bortfall av energi og tørr munn og øyne. Din første kosttilnærming bør være å gi bare væsker i de første fire til seks timer, ifølge MedlinePlus. Elektrolyttrike drikker designet for barn er egnede, som er milde buljonger eller vannet fruktjuice.
BRAT-dietten
Hvis barnet ditt kan takle væsken uten å vise bivirkninger som brekninger, kan du fortsette med litt blid mat. BRAT dietten, som står for bananer, ris, epler og skål, er egnet. Frukt som bananer og epler er høyt i pektin, en type løselig fiber som kan redusere diaré. Toast og risbaserte produkter som frokostblandinger og kjeks kan bidra til å tykke barnets avføring.
Fortsatt behandlingsmetode
Følg BRAT dietten og foreta subtile diettendringer avhengig av barnets smak. For eksempel kan barnet ditt være mer egnet til å spise eplesauce enn et stykke fersk eple. Unngå matvarer som kan forstyrre barnets mage, som meieriprodukter, stekt mat og mat som er krydret eller fet. Hjelp barnet ditt til å unngå dehydrering som følge av diaré ved å gi vann og andre væsker.
Se etter andre symptomer
Du trenger ikke å kontakte din familie lege umiddelbart etter å innse at ditt 2 år gamle barn har diaré, da det ofte er mulig å hjelpe problemet gjennom kosthold. Det er grunn til bekymring, men hvis barnet opplever feber, opplever magesmerter, har blod eller slim i avføringen eller ikke urinerer i seks timer. Hvis disse symptomene oppstår, ta kontakt med barnets lege.
