Det er flere vanlige sykdommer som kan føre til manglende evne til å gå ned i vekt - men det kan også være en enklere forklaring, som for eksempel ikke å få nok kalorier i dietten. Å vite hva tegn og symptomer å lete etter kan bidra til å avgjøre om din mangel på vektøkning skyldes din livsstil, eller er resultatet av en underliggende sykdom. Kontakt lege hvis du opplever uforklarlig vekttap.
livsstil
Mange mennesker som ikke kan gå opp i vekt, skjønner ikke at de ikke får nok kalorier til å gå ned i vekt. Det kan være faktorer å hoppe over måltider på grunn av en opptatt tidsplan eller ganske enkelt ikke å konsumere nok av de riktige matvarer, som fett eller karbohydrater. Å trene, men ikke konsumere nok kalorier til å gjøre opp for utgiftene, er en annen vanlig grunn til at du ikke kan få vekt. Overvåking av dine daglige kaloriutgifter og inntak kan bidra til å avgjøre om dette er tilfelle.
hypertyreose
Skjoldbruskkjertelen påvirker stoffskiftet ditt gjennom hormonene det skiller ut. Når det produserer for mye tyroksin, vil stoffskiftet øke hastigheten, og du vil brenne kalorier raskere - en tilstand som kalles hypertyreose. Din appetitt vil ofte øke, og du kan ikke øke vekten til tross for å spise mer. Andre symptomer kan inkludere et raskt eller uregelmessig hjerterytme, nervøsitet, angst, tremor i hender og fingre og en økning i tarmbevegelser. Kvinner kan se en endring i menstruasjonsmønstre. Du kan også føle en forstørrelse i nakken din. Muskel svakhet, vekttap og tretthet er også vanlige symptomer. Hvis du opplever noen av disse symptomene, kontakt lege umiddelbart.
diabetes
Det finnes to typer diabetes. Type 1 er vanligvis diagnostisert i barndommen, men kan også diagnostiseres senere i livet - det er forårsaket av mangel på insulin i kroppen. Type 2 diabetes er preget av insulinresistens og oppstår vanligvis i voksen alder. Insulin regulerer mengden glukose i kroppen, så vekt og appetitt er ofte de første tingene som påvirkes fordi glukose er vår viktigste kilde til drivstoff. Begge typer kan føre til mangel på vektøkning, selv med økt appetitt. Andre symptomer på diabetes kan innebære uklart syn, tretthet, økt appetitt, tørst og vannlating. Hvis du har noen av disse symptomene, kontakt lege.
Gastrointestinale problemer
Problemer med tarmene kan bety at kroppen din ikke absorberer maten riktig du spiser. Selv om du bruker mye, kan du lider av underernæring og ikke være i stand til å gå ned i vekt. Disse typer sykdommer er kjent som "malabsorbsjonssyndrom." Noen vanlige former for denne sykdommen er irritabel tarmsyndrom, Crohns sykdom, magesår og cøliaki, ifølge Mayo Clinic. Symptomer kan inkludere blod i avføringen, unormale tarmbevegelser - for mange eller for få - tretthet, smerte i magen, gass og mulig vekttap. Hvis du opplever disse symptomene uten vektøkning, kontakt lege for riktig diagnose.
betraktninger
Hypertyreoidisme, diabetes og gastrointestinale problemer er de vanlige sykdommene som kan føre til å miste vekt eller manglende evne til å gå ned i vekt. Men det er andre, mindre vanlige, problemer som kan være feil. Noen reseptbelagte medisiner kan øke stoffskiftet, som vil brenne flere kalorier. Kreft, infeksjon og nevrologiske problemer kan alle påvirke vekten, vanligvis i form av vekttap. Uansett, det er best å konsultere en lege for å få en skikkelig diagnose. Selv om det ender opp med at du er en av dem som bare har det vanskelig å få vekt, vet du hva som står ved roten til problemet, kan tilby lindring og gi deg en indikasjon på hva ditt neste skritt skal være.
