Den første Hooters-restauranten åpnet i Clearwater i Florida i 1983, ifølge Hooters nettsted. I dag er det over 455 steder over hele USA og hele verden. Hooters-menyen har sjømat, smørbrød, salater og vinger. Å ha en Hooters ernæringsguide kan hjelpe deg med å gjøre sunne valg og justere inntaket ditt på andre måltider.
Hooterstizers
Den Hooters forrett-menyen inneholder en rekke alternativer, inkludert løkringer, kyllingstrimler og stekte pickles. En servering av Hooters Chicken Strips - fem stykker - inneholder 710 kalorier, 41 g totalt fett, 6 g mettet fett, 2,020 mg natrium, 46 g karbohydrater og 38 g protein. Seks Buffalo reker inneholder 555 kalorier, 29 g totalt fett, 17 g mettet fett, 876 mg natrium, 52 g karbohydrater og 21 g protein. En beholder med stekt pickles inneholder 300 kalorier, 20 g fett og 30 g karbohydrater. Hooters forretter er høyt i fett og natrium. USDAs kostholdsretningslinjer for amerikanere anbefaler at du begrenser fettinntaket til 20 til 35 prosent av kalorier, mettet fett til mindre enn 10 prosent kalorier og mindre enn 2300 mg natrium.
Kyllingvinger
Hooters kyllingvinger kommer i en rekke størrelser og smaker, inkludert mild, middels og varm. Hooters tilbyr også vinge måltider som Daytona Beach Wings og Gourmet Wing Dinner. En servering med fem Hooters Chicken Wings inneholder 866 kalorier, 63 g totalt fett, 26 g mettet fett, 1,379 mg natrium, 25 g karbohydrater og 49 g protein.
Sjømat
Hvis du leter etter kalorier på Hooters, kan sjømatmenyen være ditt beste alternativ. En bestilling av Steamed reker uten smør eller cocktail saus inneholder 230 kalorier, 3 g totalt fett, 0,5 g mettet fett, 1 500 mg natrium, 1 g karbohydrat og 48 g protein. En ordre av snekrabber uten smør eller cocktailsaus inneholder 300 kalorier, 4 g totalt fett, 0,5 g mettet fett, 2 755 mg natrium, 1 g karbohydrater og 61 g protein.
Burgere og smørbrød
Hooters tilbyr en rekke burgere, inkludert Sveitsisk Sveits og Bleuost, og smørbrød, som for eksempel Big Fish and Strip Cheese sandwich. Den grillede Big Fish Sandwich uten tartar saus inneholder 435 kalorier, 5 g totalt fett, 1,5 g mettet fett, 2,020 mg natrium, 46 g karbohydrater og 52 g protein. Grillet kyllingsandwich uten bakte bønnsiden inneholder 420 kalorier, 4 g totalt fett, 1,5 g mettet fett, 1 575 mg natrium, 51 g karbohydrater og 45 g protein.
salater
Salatvalgene på Hooters gjør også et lavere kalorialternativ for diners. En servering av grillet kyllingsalat uten dressing inneholder 265 kalorier, 4 g totalt fett, 1 g mettet fett, 225 mg natrium, 23 g karbohydrater og 33 g protein. En servering av grillet kyllingesesalat med dressing inneholder 525 kalorier, 33 g fett, 25 g karbohydrater og 33 g protein.
