I mange tilfeller er vitaminer og næringsstoffer fra mat det beste medisinet for din syke lille. Mat hjelper kroppen din til å bekjempe infeksjonene raser innenfor. Det hjelper også med å gjenoppbygge et kompromittert immunsystem. Men når barna er syk, slår de ofte mat bort. Hvis ditt syke barn ikke vil spise, gjøre det morsomt og servere væsker med dumme stropper eller gi små belønninger, som klistremerker, for små porsjoner spist. Selv en liten matbit kan hjelpe.
Sår hals
Hvis barnet ditt har ondt i halsen, oppfordrer henne til å drikke varme og kalde væsker. Prøv varm te for et eldre barn. La henne klemme i en dråpe honning. Hun er mer sannsynlig å drikke te hun bidro til å gjøre.
Tilbyr et yngre barn varm sjokolade. Test det først for å være sikker på at det ikke er for varmt. Dropping i et par marshmallows gjør det mer fristende.
Når det gjelder kalde væsker, prøv juice som eple eller drue. Slipp i noen isbiter. Legg en dråpe matfarging i isbiter for å gjøre dem mer fristende. Vitamin C i appelsinjuice kan fungere underverk. Hvis hun nekter appelsinjuice, prøv å fortynne den med vann, men trykk ikke på problemet hvis hun slår det bort. Syren i appelsinjuice kan irritere en allerede sår hals.
forkjølelse
Hvis barnet ditt er kaldt, legg til nudler i morsomme former og størrelser til en bolle med kyllingsuppe. Prøv bow tie pasta eller alfabet nudler. Pastaformet som havskjell legger til noen varme tanker til en kald dag. Noen hermetiske kyllingesupper kommer allerede med nudler i morsomme former som prinsesser eller populære tegneseriefigurer. Dampen fra suppen vil hjelpe til med å løsne neseslim. Varmet i buljongen kan bekjempe kuldegysninger som følger med feber.
Diaré
Barn som lider av opprørt gastrointestinale systemer, nekter vanligvis alle matvarer. Kvalme og diaré kan drepe en appetitt i de beste av eaters. Det er imidlertid viktig for barn med diaré å fylle opp tapt næringsstoffer. Diaré kan raskt føre til dehydrering. Hjelp barnet ditt til å erstatte tapt væske og oppmuntre henne til å drikke noen spiseskjeer vann eller en elektrolytløsning for barn etter hvert diaré. Slipp i en liten mengde farget drikkeblanding for å legge til farge og søthet i løsningen.
Oppkast
Hvis barnet ditt er oppkast, server 2 msk. av en oral rehydrering løsning hvert 20. minutt. Hvis hun nekter løsningen fra en skje, hell i en medisinskap og la henne slippe den i munnen. Det legger til en morsom vri på prosessen. Hvis hun kaster opp straks etter drikking, la henne mage seg i omtrent 30 minutter og oppfordrer henne til å drikke samme mengde av løsningen igjen. Når oppkastet går ned, prøv små mengder tørr mat, slik som hennes favoritt sukkerfrie frokostblanding uten melk.
