Hvis du lider av eksem på ansikt eller kropp, kan du prøve hjemmelaget eksemkrem for å se om folkebehandlingen vil lindre noen av smerte og ubehag. Imidlertid er hjemmelaget eksem kremer ikke vitenskapelig bevist å jobbe. Snakk med legen din om hvordan hjemmelaget eksembehandling kan eller ikke kan utfylle din allerede eksisterende medisinske behandlingsplan.
Nutmeg Cream
Trinn 1
Skrape en hel muskat mot en ostegitter over en liten bolle til muskulaturen gir 1 ss. muskatpudder. Muskat har vist å redusere betennelse og lette smerte i laboratoriedyr, sier Drugs.com. Men ytterligere studier må gjennomføres for å bestemme den vitenskapelige gyldigheten av dette folkemidlet.
Steg 2
Bland muskatapulveret med 1 ts. olivenolje for å lage en tykk pasta.
Trinn 3
Påfør muskatrøtkrem til berørt område og la krem på huden din stå i 15 til 20 minutter.
Trinn 4
Skyll musekjøttkremet med kaldt vann.
Trinn 5
Oppbevar overflødig krem i et pantry eller dekket skap.
Sandalwood-Camphor Cream
Trinn 1
Bland 1 ss. kamferpulver med 1 ss. sandeltrepulver, tilgjengelig fra online urtleverandører eller helsekostbutikker, i en liten bolle. Sandeltrepulver er mye brukt av østindiske folketerapeuter til å behandle eruptive hudforhold, sier Drugs.com.
Steg 2
Legg til 2 ts. flytende kokosnøttolje til blandingen og rør grundig.
Trinn 3
Påfør sandeltre-kamferkrem til berørt område, og masser kremet inn i huden din godt.
Trinn 4
La krem sitte på huden din i 10 til 15 minutter.
Trinn 5
Skyll av kremet med kaldt vann.
Trinn 6
Oppbevar overkrem i et overbygd skap eller pantry.
Havremelkrem Pasta
Trinn 1
Plasser 1/4 kopp vanlig, ukokt havremel i en blender eller matprosessor, lag på lav til glatt og hell i en liten bolle. Denne kondenserte havregrynsmedisinen skyldes mest sannsynlig folketolkninger av dette medisinske forslaget, selv om det ikke finnes kliniske data som støtter at denne behandlingen virker bedre enn havremelbad.
Steg 2
Legg til 1 ss. kald melk til havregryn for å lage en tykk pasta.
Trinn 3
Påfør havremelkrempasta til det berørte området, og massér krempastaen inn i huden din godt.
Trinn 4
La kremet sitte i 15 til 20 minutter.
Trinn 5
Skyll av kremet med kaldt vann.
Trinn 6
Oppbevar gjenværende pasta i kjøleskapet i opptil tre dager.
Gurkemeie og mandelkrem
Trinn 1
Bland 1 ts. gurkemeiepulver, tilgjengelig fra dagligvarebutikker, østindiske spesialitetsmatbutikker eller helsekostbutikker, med 1 ss. mandelolje i en liten bolle. Gurkemeie inneholder en aktiv ingrediens kalt circumin, stater Northwestern Health Sciences University, som gjør det til en effektiv behandling for eksem.
Steg 2
Påfør gurkemeie og mandelkrem til det berørte området, og masser kremet inn i huden din i ett til to minutter.
Trinn 3
La kremet sitte i 15 til 20 minutter.
Trinn 4
Skyll av kremet med lunkent vann og klapp huden tørr.
Trinn 5
Oppbevar overkrem i et skap eller pantry.
Kvelden Primrose-Kamille-Rosemary Oljekrem
Trinn 1
Bland 1 ts. hver kveld primroseolje, kamilleolje og rosmarin eteriske oljer sammen i en liten bolle.
Steg 2
Påfør krem på det berørte området, og masser kremet i huden med fingertuppene.
Trinn 3
La krem sitte på huden din i 15 til 20 minutter.
Trinn 4
Skyll av kremet med lunkent vann.
Trinn 5
Oppbevar overkrem i et pantry eller badskap.
Ting du trenger
- Helmut
- Ostegitter
- Oliven olje
- Kamferpulver
- Sandeltrepulver
- Flytende kokosnøttolje
- Vanlig ukokt havremel
- Blender eller matprosessor
- Kald melk
- Gurkemeiepulver
- Mandel olje
- Nattlysolje
- Kamilleolje
- Rosemary eterisk olje
Tips
- Påfør en liten mengde hjemmelaget eksemkrem til huden og la den sitte i 15 til 20 minutter for å sikre at du ikke har en allergisk reaksjon på behandlingen før du bruker den til ditt berørte område.
advarsler
- Ikke bruk noen hjemmelaget eksembehandling hvis det gjør symptomene dine verre eller irriterer huden din ytterligere på noen måte, og se legen din for behandling hvis irritasjonen fortsetter i mer enn et par dager.
