Svært ryggsmerter kan være forårsaket av tweaked muskler eller belastning til SI felles og lavere tilbake fascia. Muskelen i nedre rygg kan ofte bli skadet dersom kjernen ikke er sterk nok, eller hendene ikke legges bak halebenet under benoppløp. Smerte fra å løfte bena mens du ligger på ryggen kan også være et resultat av ischias. Egentlig bruker mange medisinske fagpersoner benoppløp som en del av en grunnleggende muskelprøve for å diagnostisere denne tilstanden.
symptomer
Smert forbundet med ischias kan variere i intensitet fra mild til alvorlig. Det begynner vanligvis i nedre rygg og stråler ned i baken. Noen ganger kan denne smerten fortsette ned i beinet og blir ledsaget av følelser av nummenhet, prikking, brennende eller prikkende, ifølge det amerikanske ortopediske kirurgerakademiet. Svakhet i musklene kan også forekomme.
Utvikling
Oftest utvikler isjias som et resultat av komprimering av nesrotene i nedre rygg. Den amerikanske medisinske foreningen hevder at hernierte eller gledde disker er den vanligste årsaken til denne smerten, men du kan også lide press på nerveroten på grunn av svulster, traumer og spinal stenose. Sistnevnte er et smalende sted i ryggraden. Selv muskelspasmer i nedre rygg kan komprimere den nervøse nerven og føre til ischias.
effekter
Selv om mange mennesker kan gjenopprette fra smerten på egenhånd, kan det føre til nerveskader ved å forlate isjias ubehandlet. Dette kan føre til tap av følelse i det berørte benet, samt tap av bevegelse. Noen ganger opplever mennesker nedsatt tarm eller blærefunksjon.
Behandling
Seng hviler, kombinert med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, bidrar til å redusere betennelse som legger press på nervesystemet og senere lindre smerter. Hvis smerte er moderat til alvorlig, kan muskelavslappende midler være nødvendig. Imidlertid opplever omtrent 80 prosent til 90 prosent av mennesker forbedring med denne metoden for selvbehandling, bemerker American Academy of Orthopedic Surgeons.
Medisinsk intervensjon
Hvis selvbeherskende tiltak ikke forbedrer smerten, kan det hende du må delta i fysisk terapi for å korrigere din stilling, samt forbedre styrken og fleksibiliteten til nedre ryggmuskulaturen. Derfra kan steroide injeksjoner og kirurgiske prosedyrer bidra til å korrigere kompresjonen som er plassert på den sciatic nerve rot.
