Beste knestanker for basketball

Å spille sport i skole eller fritid kan være en god aerob trening for folk i alle aldre. Ofte kan skader oppstå spontant, noe som kan være mye mer alvorlig enn andre. I sport av basketball blir kneet et sårbart område for skade som kan kreve gjenopprettingstid ved hjelp av en knelarm midlertidig eller permanent. Denne artikkelen vil diskutere de beste knestankene for de vanligste kneskader, samt tips for å forhindre skader. Noen av de vanligste kneskade i basketball inkluderer et revet fremre korsbånd, ofte kjent som ACL, som er plassert i forkant av kneet som knytter kneskålen (patella) og toppen av tibia. Andre skader inkluderer jumperens kne,