Det finnes ingen ingrediens i solkrem som beskytter deg mot solens skadelige stråler, sier Mayo Clinic. En av de mest effektive måtene å beskytte huden mot solbrenthet og tegn på tidlig aldring er å velge solkrem som gir bredspektret beskyttelse mot både ultraviolette A- og B-stråler. Zinkoksid er en ingrediens du kanskje vil se etter på produktets etikett, da det beskytter deg mot UVA og UVB stråler.
Typer av solkrem
De aktive ingrediensene i solkremet faller under en av to kategorier, organiske og uorganiske, sistnevnte som omfatter sinkoksid, korrespondent Marc Reisch sier i en rapport fra juni 2002 i "Chemical & Engineering News." Uorganiske solkrem inneholder enten sinkoksid, eller en annen uorganisk substans, titandioksid. Uorganiske solcreme gir beskyttelse mot UVA-stråler, som den amerikanske osteopatiske College of Dermatology beskriver som "solstråler", men også UVB-stråler, som forårsaker solbrenthet. Organiske solkrem inneholder andre typer aktive ingredienser, for eksempel oktylmetoksykinnamat, avobenzon og oxybenzon, sier Reish. Disse produktene virker litt annerledes enn de som inneholder sinkoksid.
Hvordan sink oksid fungerer
En enklere forklaring på hvordan sinkoksid fungerer, er at det gir et tynt lag mellom huden din og solen, sier Mayo Clinic, som definerer produkter som inneholder sinkoksid som fysiske solkrem. Zinkoksidbaserte solkrem reflekterer og sprer solstrålene, mens kjemiske solkrem absorberer UV-stråler før de når huden din.
Solcreme Advances
Sinkoksid kan ha et tydelig lag av hvitt på nesen og kinnene, men faktisk er sinkoksid den ingrediensen som brukes i tette bleieutslettskremer som fungerer som en barriere mellom et spedbarns hud og en bleie. Men i mai 2008 bemerket American Academy of Dermatology at nye slipingsteknologier har gjort partikler i sinkoksid enda finere, noe som resulterer i solkrem som ser gjennomsiktige på huden din. Dette forbedrer også brukervennligheten og produktets jevnhet på huden og gjør det "kosmetisk akseptabelt".
Andre fordeler med sinkoksid
Noen av kjemikaliene i solkrem kan være problematisk for personer med sensitiv hud. Dr. Andrew Weil bemerker at oxybenzon og para-aminobenzoic acid, som ikke brukes for mye i solkrem, er to slike ingredienser assosiert med hudirritasjon. Weil anbefaler å velge solkrem med sinkoksid eller titandioksid for mild og grundig solbeskyttelse.
Bruk din solkrem
Uansett hvilken type solkrem du velger, velg en med en solbeskyttelsesfaktor på minst 30 som bærer American Academy of Dermatology Seal of Acceptance, rådgiver AAD. Påfør det generøst på alle kroppsdeler som er utsatt for UV-stråler, minst 30 minutter før du går utendørs, og bruk det på nytt i to timers intervaller eller når du svetter mye, kom deg ut av bassenget eller gni av med et håndkle. Skadelige UV-stråler kan trenge gjennom skydekselet, så sørg for å ha solkrem på overskyne dager.
