Systolisk blodtrykk er det første nummeret som høres med et stetoskop eller vises på en digital blodtrykksmaskin når en blodtrykksavlesning utføres. Det er det øverste antallet av blodtrykksavlesning. Hvis blodtrykket ditt er 130 over 70, vises som 130/70 på ditt medisinske diagram, er 130 den systoliske blodtrykksavlesningen. Topptalet eller systolisk blodtrykksavlesning gjenspeiler mengden av trykket som utøves mot blodkarene når hjertet trekker sammen - den systoliske fasen av hjertesyklusen som inkluderer sammentrekning og avslapning.
Betydning
Hvis systolisk blodtrykk eller diastolisk blodtrykk forblir for høyt, kan det oppstå skade på hjertet, arteriene og nyrene. Skadelige endringer som oppstår i hjertet, arteriene og nyrene skjer over tid. Symptomene er kanskje ikke tilstede. Hver gang hjertet slår eller kontrakter, sender det oksygenholdig blod til kroppens organer. Hvis systolisk blodtrykk er lavt, kan svimmelhet, rask hjertefrekvens og svimmelhet forekomme. Lavt systolisk blodtrykk kan forårsake økt hjertefrekvens i et forsøk på å nære hjernen til nyrene. Støtestat, forårsaket av lavt systolisk blodtrykk (hypotensjon), kan føre til nyresvikt og hjerneskade fra død av cellene hvis ikke korrigert.
effekter
Systolisk blodtrykk øker med alderen. Din lesing bør være mindre enn 140 for å redusere risikoen for hjerneslag, hjerteinfarkt og nyreskade. Lesinger over 140 forårsaker at arteriene stivner. De blir mindre elastiske og mer utsatt for blokkeringer som fører til hjertesykdom og nyresvikt. Systolisk blodtrykk mindre enn 90 anses å være for lavt, men uten symptomer. Hos mennesker med eksisterende hjertesykdom, kan det bli vurdert som normalt.
Identifikasjon
For å finne ut om systolisk blodtrykk er for høyt eller for lavt, kan det hende at det må foretas flere målinger. Det er normalt at blodtrykket varierer gjennom dagen og som svar på medisiner som tas, hydrering, aktivitet og stress.
typer
Systolisk blodtrykk kan være for høyt eller for lavt. Hvis den er lav, er tilstanden kjent som hypotensjon. Hvis den er for høy, er den kjent som systolisk hypertensjon.
Forebygging / løsning
Høyt systolisk blodtrykk kan styres, men ikke herdes. Medisiner og livsstilsendringer, som for eksempel å begrense saltinntaket, trening, vekttap, stressreduksjon og smertekontroll, kan bidra til å holde systolisk blodtrykk fra å forbli for høyt. I tilfeller med lavt systolisk blodtrykk, kan det være nødvendig med medisiner som hjelper nyrene til å holde på salt. Noen individer opplever lavt blodtrykk fra en tilstand som kalles nevrolidsmediert hypotensjon. Tilstrekkelig hydrering er viktig for å holde blodtrykket fra å bli for lavt. Oppdagelse av årsaken til lavt blodtrykk er nødvendig for å målrette den nødvendige behandlingen.
betraktninger
Kontroller systolisk blodtrykk kan være like viktig som å opprettholde lavere diastolisk blodtrykk (mindre enn 90) for å opprettholde god helse. Tidligere studier har vist at systolisk blodtrykksavlesning over 140 kan bidra til total dødelighet. En svært nylig studie, publisert i Cochrane Review, viser at det ikke er nok bevis for å foreslå viktigheten av å kontrollere systolisk blodtrykk lavere enn 140 med medisiner for å redusere dødsfall fra hjertesykdom og hjerneslag. Studier pågår for å oppdage den beste behandlingen for høyt systolisk blodtrykk.
fordeler
Å forstå at systolisk blodtrykk kan legge stress på hjertet, tyder på at blodtrykket holdes - både de øverste (systoliske) og nedre (diastoliske) tallene innenfor normal rekkevidde. Opprettholde en sunn vekt, vet hva saltinntaket ditt skal være for din generelle helsestatus, trene og opprettholde væskebalanse for å holde ditt systoliske blodtrykk normalt.
