Den vekttap industrien har introdusert et nesten utallige utvalg av gadgets lovende raskt vekttap. Badstubeltet ligner en lang varmepute som passer rundt avfallet ditt. Når en gang er slått på, forårsaker badstubeltet svette rundt midseksjonen. Proponenter av enheten mener at badstukser kan forbedre vekttapet i helse og hastighet. Selv om det kortsiktige vekttapet kan være oppmuntrende, kan badstukken også forårsake bivirkninger som kan få deg til å tenke to ganger før du bærer en.
Økt kroppstemperatur
Badstubeltet gir økt svette ved å holde i kroppsvarmen. Mens denne varmen kan forårsake den ønskede effekten, forhindrer det også at kroppen din avkjøles så effektivt som mulig. Hvis du bruker bastunbelte i høye temperaturer eller med varme klær, kan et badestropp øke risikoen for varme-relaterte sykdommer som varmeutmattelse og varmeslag.
Hudforhold
Under bruk holder badestoffbeltet svette mot huden din, og hindrer at frisk luft når deg. Lange økter i et badstuebelte kan resultere i utvikling av utslett og akne.
Burns
Direkte kontakt med badestolen kan forårsake forbrenning i huden. Sauna-belteprodusenter anbefaler at du bruker en skjorte under beltet for å gi en barriere mellom deg og beltet. Det anbefales ikke å bruke badestolen i mer enn 45 minutter.
dehydrering
Saunabeltet kan føre til at du svetter rikelig og trekker vann ut av systemet. Overeksponering til badstuen kan resultere i dehydrering. På dager når du bruker beltet, drikk rikelig med vann. Sørg for å sippe vann kontinuerlig under bruk av badstuen.
Elektrolytt ubalanser
Svetting kan resultere i elektrolyt ubalanse. Hvis du begynner å oppleve muskelkramper, må du ikke bruke beltet og drikke en elektrolyttholdig sportsdrikke.
