Selv om mange foreldre frykter "forferdelige to", starter tantrum ofte mellom 12 og 18 måneder. Unge smårollinger begynner å eksperimentere med deres selvstendighet og deres nyfødte selvfølelse ved å forsøke å kontrollere noen aspekter av deres miljø. Siden de fleste smårollinger mangler ordforrådet for å uttrykke sine ønsker og behov, lukker de ofte sin frustrasjon ved å skrike, rope og til og med treffe seg selv eller andre. Selv om tantrums kan være frustrerende, er det viktig å huske at du er voksen. Modell rolig, kul oppførsel for barnet ditt og unngå å forhandle eller krangle med et skrikende, hysterisk barn.
Trinn 1
Finn ut hvilke scenarier eller situasjoner som bidrar til barnets tantrums. Hold en "tantrum dagbok" der du sporer når og hvor tantrums skjedde sammen med tiden på dagen, barnets emosjonelle tilstand og andre bidragende faktorer, anbefaler Dr. William Sears, barnelege og forfatter.
Steg 2
Ta rolig barnet ditt til et privat eller trygt sted for tantrumets varighet. Noen barn vil tillate deg å holde dem under tantrums mens andre ønsker deres plass - ta tegn fra barnet ditt. Du kan også prøve å forlate rommet eller området og ignorere tantrum så mye som mulig.
Trinn 3
Unngå å reagere på tantrum ved å skrike, rope eller slå barnet ditt, siden disse reaksjonene kan gjøre situasjonen verre. Ta flere dype puste i begynnelsen av tantrum for å roe deg selv, foreslår Dr. Alan Greene, barnelege og klinisk professor i pediatri ved Stanford University School of Medicine. Lag en bevisst innsats for å slappe av og holde kontroll over dine følelser.
Trinn 4
Stem på barnets frustrasjoner og følelser for henne under tantrum. Siden tantrum ofte oppstår fordi unge smårollinger mangler de verbale ferdighetene til å kommunisere sine frustrasjoner, kan det ofte føre til at de ikke snakker gjennom tantrums, og oppretter kommunikasjon mellom deg og barnet ditt.
Trinn 5
Hold barnet ditt i etterkant av tantrum. Snakk med ham i en mild, rolig stemme om tantrum og gi trygghet om at du fremdeles elsker ham, og at sinne og dårlige følelser kan være en vanlig del av å bli eldre.
Tips
- Siden unge smårollinger er mer utsatt for tantrums når de er trette, grusomme, kjedelige eller sultne, bør du muligens unngå å løpe på ærend eller handle nær naptime, sengetid eller måltider. Ta med en matbit på shoppingopplevelser, så vel som spesielle leker og bøker, kan ofte ta av tantrums.
advarsler
- Hvis barnet ditt kaster en tantrum fordi hun vil ha noe - eller ønsker å gjøre noe som du forbød - ikke gi inn og tillat det etter tantrum. Selv om du gir henne det ønskede objektet, kan det gjøre tantrumstoppet, vet Greene at det kan forlenge tantrumfasen ved å lære henne å kaste seg i form, vil hjelpe henne med å få det hun ønsker.
