Tunssår forekommer ofte, særlig blant ungdommer og voksne under 40 år. De fleste er aphthous sår eller kankersår. Disse sårene oppstår vanligvis utviklet på undersiden av tungen eller langs sidene. Sår på toppen av tungen, hvor smaken knopper bor, utvikles ofte på grunn av traumatiske skader eller underliggende sykdom. Tunesår, spesielt den aphthous typen, helbreder seg vanligvis innen 10-14 dager. Over-the-counter og hjemme rettsmidler kan være nyttig for å redusere ubehag og potensielt fremme helbredelse av tungesår.
Saltvann munn skyll
Skyll munnen flere ganger daglig med en enkel saltvannsløsning, som hjelper til med å holde området rent og kan gi midlertidig smertelindring forårsaket av tungesår. Bland en halv teskje salt i en kopp varmt vann. Hvis løsningen stikker for mye, fortynn den med mer varmt vann. Pass på at du sverter saltvannet så det når sårets område. Du kan skyll munnen din med saltvann så ofte du vil - bare vær sikker på å spytte det ut i stedet for å svelge løsningen.
Peroxide Remedies
Fortynnet hydrogenperoksid virker som et antiseptisk middel og bidrar til å lindre symptomer på tunge sår, som vist i en liten studie publisert i Fall 2012-utgaven av "Pakistan Journal of Medical and Health Sciences." Du kan gjøre dette middelet hjemme ved å blande like mengder vann og 3 prosent hydrogenperoksid fra apoteket. Dekk løsningen direkte på såret 2 eller 3 ganger daglig.
Du kan også kjøpe overkjølt karbamidperoksid munnskylle (Gly-Oxide). Noen mennesker finner dette gir lengre smertelindring da løsningen er tykkere og strøk munnsår lenger enn hjemmelaget hydrogenperoksidløsning. Karbamidperoksidvæske er skiftet og spyttet ut. Vær oppmerksom på at peroksidmunnet skyller boble eller skum i munnen, noe som er normalt.
Hjemmelaget magisk munnvann
Magisk munnvann er en reseptbelagte blanding som vanligvis brukes til å behandle munnsår forårsaket av kreftbehandling. En modifisert hjemmelaget versjon kan imidlertid gi smertelindring for tunge og andre magesår. Dette hjemmet inneholder like mengder flytende antacida (Melk av Magnesia, Maalox, Mylanta), Difenhydraminsirup (Benadryl Liquid Elixir) og vann. Du kan enten sveve løsningen og spytte den ut, eller påfør en liten mengde direkte på såret med en bomullspinne hver 4. til 6 timer. Noen mennesker finner dabbing en flytende antacida alene på et magesår gir tilstrekkelig smertelindring.
Lokalbedøvelse og andre rettsmidler
Å drikke en isslam kan midlertidig tøffe tungen litt, noe som gir kortvarig lindring fra smertene i sår i magesår. Over-the-counter canker øre produkter som inneholder benzokain - et lokalt fungerende numbing medisin, eller bedøvelse - kan gi lengrevirkende lindring. De fleste av disse produktene (Orajel, Anbesol, Zilactin-B og andre) inneholder ekstra ingredienser som midlertidig belegger magesår, som gir beskyttelse som kan øke smertestillende og øke smertelindring. Noen kankesårige produkter mangler lokalbedøvelse og fungerer hovedsakelig som en beskyttende barriere (Canker Cover, Canker-X). Unngå bruk av tannkrem som inneholder natriumlaurylsulfat, noe som kan forverre munnsår, er en annen nyttig strategi.
Advarsler
De fleste tunge sår er enkle canker sår som vanligvis helbrede innen 2 uker. Men se legen din så snart som mulig dersom tungesåret ikke forbedrer seg innen 7 til 10 dager, eller såret er stort eller ekspanderende. Søk også medisinsk hjelp hvis du opplever tilbakevendte sår på tungen eller andre steder i munnen. Legen din kan anbefale reseptbelagte medisiner, for eksempel en steroid eller antibiotisk munnspyling. Legen din vil også evaluere deg for å avgjøre om et underliggende medisinsk problem kan forårsake magesår, for eksempel inflammatoriske tarmsykdommer, kausiosykdom, Behcet syndrom, Reiter syndrom eller oral kreft.
Vurdert og revidert av: Tina M. St. John, M.D.
