Noen krydder kan forårsake abort eller tidlig graviditetstap, men ikke på grunn av deres krydrede smak. Mange krydder og urter stimulerer livmor sammentrekninger eller livmorblodning, noe som kan forårsake svært tidlig abort eller senere graviditetstap. Koking med krydder er ikke farlig i svangerskapet; Bare kosttilskudd er potente nok til å forårsake problemer, så ta ikke kosttilskudd som inneholder urter eller krydder uten din lege godkjennelse.
Fører til
Krydder som kan føre til abortfall, faller i to generelle kategorier: abortifiseringer, stoffer som kan forårsake livmor sammentrekninger som kan forårsake abort, og emmenagoger, stoffer som bringer i en menstruasjon. Emmenagoger kan forstyrre en svært tidlig graviditet ved ikke å tillate embryoen å implantere, mens abortifiserende stimulerer livmoren. Sammentringene kan forstyrre en graviditet eller forårsake for tidlig fødsel. Noen jordmødre og alternative utøvere kan anbefale å ta visse krydder og urter etter 36 ukers graviditet for å "tone" livmoren for arbeid, sier Perinatal Education Associates nettsiden.
Uterinstimulerende midler
Tallrike krydder kan forårsake livmorstimulering og sammentrekninger i konsentrerte doser. Unngå anis, basilikum, karve, cayennepepper, sellerifrø, chilipulver, kanel, krydderolje, spidskommen, marjoram, oregano, persille, rosmarin, salvie og timian i store mengder. Andre urter å unngå i konsentrerte mengder inkluderer angelica, bitter oransje, kamilleolje, fenegreek, lavendel, persille og peppermynteolje. Snakk med legen din før du tar noen urter eller krydderilskudd.
Krydder som forårsaker menstruasjon
Krydder som kan forstyrre en tidlig graviditet ved å starte menstruasjonen inkluderer safran, saflor, vill ingefær og gurkemeie. Emmenagoger brukes vanligvis til å regulere menstruasjonssykluser, men kan være risikabelt hvis du ikke skjønner at du er gravid fordi du ikke har gått glipp av en menstruasjonsperiode ennå.
Spice Effect
Du kan bekymre deg for effekten av krydret eller varm mat vil ha på graviditeten eller på babyen din. Spicy matvarer vil ikke forårsake livmor sammentrekninger eller skade graviditeten din på noen måte, forløper Dr. Carol Archie fra University of California og infertilitet spesialist dr. Mary Lake Polan forklare på BabyCenter nettstedet. De kan imidlertid forårsake halsbrann, noe som kan øke ubehag i svangerskapet. De fleste urter og krydder er ikke testet for deres effekter som kosttilskudd under svangerskapet, så ikke anta at noen tillegg er trygt å ta uten å spørre legen din først.
