Svømmedelen av en triatlon foregår ofte i åpent vann som et hav eller en innsjø. Triathlon-regler angir at konkurrenter bærer våtdrakt under visse forhold, hovedsakelig for å beskytte dem mot de kalde vanntemperaturene. Når du konkurrerer i en triathlon-hendelse, så bruk dine konkurranse klær under våtdrakten din for å gjøre overgangene dine mye raskere.
Tri-drakter
De mest seriøse triatletene har en drakt som er spesielt designet for å ha på seg under konkurranser. Tri-drakter er vanligvis laget av lett stoff for å unngå å veie deg ned. Du kan velge full-body dresser, de med korte armer og ben eller separate topper og bunner. De fleste drakter er hurtigtørrende og anti-chafing for å holde deg komfortabel i løpet av løpet. Se etter ekstra funksjoner som pustende stoff, ventilasjon, solbeskyttelse og skjult byste for kvinner.
kvinner
Kvinner tri-drakter er spesialdesignet for å passe den kvinnelige formen, og kommer i ekstra små til ekstra store størrelser. Hvis du har en større byste, se på dresser med ekstra støtte i dette området, eller du kan foretrekke todelingsalternativet som de noen ganger gir bedre passform. Velg en avskallings topp med korte bukser, eller gå på en lengre topp og sykkel shorts hvis du foretrekker mer dekning. Du bør også vurdere å bruke en hurtigtørkende sportsbrikke under din tri-dress. Se etter triathlon-spesifikke sportsbras som komprimerer brystet ditt og vil ikke bøye seg under våtdrakten din.
menn
Menn kan velge tri-drakter eller velge shorts matchet med tett monterte eller litt løsere topper. Hvis du føler deg ubehagelig i en full-body-drakt, bruk shorts under våtdrakten din og dra på en T-skjorte under den første overgangen. Å sette på en T-skjorte på vil ta noen sekunder som du kanskje ikke vil spare, En tørr skjorte kan imidlertid holde deg mer komfortabel gjennom resten av konkurransen.
Tips
Vurder barbering av kroppshår og bruk av petroleumjell til bestemte områder. Barbering reduserer friksjon og kan hjelpe deg med å fjerne våtdrakten din raskt, mens petroleumsglass kan redusere ubehagelig chafing - spesielt på skuldrene, rundt armhulen og lysken.
