Tums er merkenavnet for det generiske, over-the-counter-supplementet kalsiumkarbonat. Denne antacida behandling er indisert for å lindre symptomer forbundet med halsbrann som forstyrret mage eller brennende brystsmerter, og det kan også tjene som kalsiumtilskudd. Hvis du bruker for mange Toms, kan det føre til overdose av kalsiumkarbonat og forårsake ubehagelige bivirkninger. Kontakt legen din umiddelbart hvis du utvikler noen av symptomene som er forbundet med en Tums overdose.
Riktig dosering
Hvis du er voksen og lider av halsbrann eller magesmerter, kan du ta en til fire Tums tabletter hver time etter behov. Bruk ikke mer enn 16 Tums tabletter i en 24-timers periode, eller du kan være i fare for overdosering av kalsiumkarbonat. Alternativt, hvis du velger å bruke Tums som kalsiumtilskudd, må du ikke ta mer enn 12 tommer i løpet av en dag for å begrense risikoen for å utvikle overdose symptomer.
Urolig mage
Å spise for mange Toms kan irritere fordøyelseskanalen din og kan forårsake bivirkninger av kvalme og oppkast. Mage ubehag kan også bidra til et midlertidig tap av appetitt. Hvis du opplever vedvarende oppkast eller alvorlig kvalme, søk ekstra forsiktighet fra legen din.
Forstoppelse eller diaré
Forstoppelse er en potensiell bivirkning forbundet med å ta for mye kalsiumkarbonat. Vanskelige eller sjeldne tarmbevegelser kan være ledsaget av magesmerter, kramper eller oppblåsthet. Alternativt kan tarmirritasjon forårsaket av for mange Toms føre til diaré. Hvis noen av disse bivirkningene oppstår eller ikke avtar, kontakt legen din. Alvorlig eller kronisk forstoppelse eller diaré kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner, inkludert avføring og dehydrering.
Humør eller psykiske endringer
Høye nivåer av kalsiumkarbonat i kroppen din kan påvirke måten nervene i hjernen din overfører signaler. Følgelig kan du oppleve uvanlig humør eller mentale forandringer, for eksempel forvirring, delirium, depresjon eller koma som bivirkninger av en Tums overdose, advarer University of Maryland Medical Center. Disse bivirkningene krever umiddelbar oppmerksomhet fra en medisinsk faglig.
Muskelforstyrrelser eller hjertefrekvensendringer
Kalsium er et mineral som bidrar til å regulere muskel sammentrekning og avslapping når du engasjerer musklene i fysisk aktivitet. Hvis du har for mye kalsiumkarbonat i kroppen din på grunn av en Tums overdose, kan musklene dine ikke vite når du skal kontrakt eller slappe av. Følgelig kan du oppleve uvanlig, ufrivillig muskeltrekking eller hjertefrekvens uregelmessigheter som bivirkninger ved å spise for mange Tums. Hjertefrekvensendringer kan forårsake livstruende medisinske komplikasjoner og bør evalueres av legen din umiddelbart.
